Apakah bayi dilahirkan dengan pusar?
Bayi lahir dengan tombol perut - semacam.
Bayi sebenarnya lahir dengan tali pusat yang menempel pada plasenta. Di dalam rahim, tali ini mengirim oksigen dan nutrisi ke bayi melalui titik di perut mereka. Tali pusat juga membawa limbah jauh dari bayi.
Begitu bayi lahir, mereka bisa bernafas, makan, dan membuang sampah sendiri, sehingga tali pusar dipotong.
Tertinggal beberapa sentimeter tali pusar yang disebut tunggul, yang perlahan akan mengering dan rontok seperti keropeng. Di bawah keropeng itulah yang akan menjadi pusar bayi Anda.
Bagaimana tali umbilical dihilangkan?
Untuk memotong tali pusat, dokter menjepitnya di dua tempat dan memotong di antara kedua klem. Ini mencegah terlalu banyak pendarahan.
Tali pusar tidak memiliki saraf, sehingga tidak sakit ketika tali pusat dijepit, sama seperti memotong rambut atau memotong kuku Anda tidak menyakitkan.
Namun, tunggul tali pusat masih menempel pada jaringan hidup di perut bayi Anda, jadi Anda ingin sangat berhati-hati dengan tunggul dan daerah sekitarnya.
Merawat pusar bayi yang baru lahir
Cara terbaik untuk merawat tunggul tali pusat adalah dengan menjaganya agar tetap bersih dan kering sampai jatuh dengan sendirinya.
Agar tetap bersih, Anda tidak perlu mencucinya secara teratur. Sebaliknya, Anda harus menghindari kotor.
Menjaga tunggul kering adalah cara terbaik untuk mempromosikan penyembuhan yang sehat dan istirahat alami.
Berikut adalah beberapa tips untuk perawatan pusar bayi yang baru lahir:
Jika kabelnya basah, tepuk-tepuk dengan lembut menggunakan kain lap bayi yang bersih. Anda juga dapat mencoba menggunakan Q-tip, tetapi hindari terlalu agresif atau menggosok tunggulnya. Anda tidak ingin tunggulnya ditarik sebelum siap.
Lipat ke bawah popok bayi Anda untuk menjauhkannya dari tunggulnya. Beberapa popok bayi yang baru lahir datang dengan sedikit sendok di desain untuk mencegah popok menggosok terhadap tunggul.
Gunakan pakaian katun bersih pada bayi Anda yang baru lahir dan tombol perut penyembuhan mereka. Tidak apa-apa untuk menarik pakaian ringan di atas tunggul, tetapi menghindari yang terlalu ketat, atau kain yang tidak bernafas dengan baik.
Mandi spons adalah yang terbaik ketika Anda menunggu tunggul tali pusat jatuh dengan sendirinya, karena Anda dapat dengan mudah menghindari mencuci daerah di sekitar tunggul.
Tanyakan kepada dokter Anda seberapa sering Anda harus mencuci bayi Anda. Kulit mereka sensitif dan tidak perlu dibersihkan setiap hari.
Memandikan bayi dengan tunggulnya masih menempel:
Taruh handuk mandi yang bersih dan kering di lantai di bagian rumah yang hangat.
Baringkan bayi telanjang Anda di atas handuk.
Basahi kain lap bayi bersih dengan bersih dan rekatkan agar tidak basah kuyup.
Bersihkan kulit bayi Anda dengan sapuan lembut, hindari pusar.
Fokus pada lipatan leher dan ketiak, tempat susu atau susu formula sering terkumpul.
Biarkan kulit bayi mengering selama mungkin, lalu keringkan.
Berpakaianlah bayi Anda dengan pakaian katun bersih yang tidak terlalu ketat atau terlalu longgar.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk tali pusar jatuh?
Tiang tali pusat biasanya jatuh dalam satu sampai tiga minggu setelah lahir. Bicaralah dengan dokter Anda jika tunggul kabel tidak jatuh dalam waktu tiga minggu, karena ini bisa menjadi pertanda masalah mendasar.
Sementara itu, waspadalah terhadap tanda-tanda infeksi, kejadian yang tidak biasa. Jika Anda menemukan nanah, pendarahan, pembengkakan, atau perubahan warna, hubungi dokter Anda segera.
Ketika pusar benar-benar sembuh, tunggul akan mudah jatuh dengan sendirinya. Beberapa orang tua menyimpan tunggul sebagai pengingat nostalgia dari koneksi bayi ke ibu.
Setelah tunggul jatuh, tidak perlu waktu lama bagi pusar untuk terlihat seperti pusar. Mungkin ada beberapa darah atau luka masih, karena tali pusat itu seperti keropeng.
Jangan pernah mengambil pusar atau tali pusar bayi yang baru lahir karena ini dapat menyebabkan infeksi atau mengiritasi area tersebut. Anda akan dapat melihat perut imut itu segera.
Membersihkan pusar
Setelah tunggul jatuh, Anda bisa memberi bayi Anda mandi yang layak. Anda tidak perlu membersihkan pusar lebih atau kurang dari sisa tubuh bayi.
Anda dapat menggunakan sudut kain lap untuk membersihkan bagian pusar, tetapi Anda tidak perlu menggunakan sabun atau menggosok terlalu keras.
Jika pusar masih terlihat seperti luka terbuka setelah kabelnya jatuh, hindari menggosoknya sampai sembuh sepenuhnya.
Apa yang menyebabkan "innies" dan "outies"
Beberapa bayi memiliki tombol perut yang keluar karena itulah bagaimana jaringan kulitnya sembuh. Ini sering disebut tombol perut “outie”, versus “innie” yang terlihat seperti lesung pipit yang dalam.
Tombol perut mungkin atau mungkin tidak permanen, tetapi tidak ada yang dapat Anda lakukan untuk mencegahnya atau mengubahnya.
Komplikasi tombol perut
Kadang-kadang, pusar adalah tanda adanya hernia umbilical. Ini terjadi ketika usus dan lemak mendorong melalui otot perut di bawah pusar.
Hanya dokter yang dapat mendiagnosa hernia nyata. Hernia umbilical biasanya tidak menyakitkan atau bermasalah, dan mereka sering mengoreksi diri dalam beberapa tahun.
Komplikasi potensial lain dengan pusar sebelum tali pusat jatuh adalah omphalitis. Ini adalah infeksi yang langka tetapi mengancam jiwa dan membutuhkan perawatan darurat. Waspadalah terhadap tanda-tanda infeksi, seperti:
nanah
kemerahan atau perubahan warna
perdarahan persisten
bau busuk
kelembutan pada tunggul atau pusar
Sebuah granuloma umbilikal mungkin muncul beberapa minggu setelah tunggul kabel jatuh. Ini adalah benjolan merah jaringan tanpa rasa sakit. Dokter Anda akan memutuskan apakah dan bagaimana mengobatinya.
The takeaway
Tombol perut bayi adalah pekerjaan yang sedang berlangsung setelah tali pusat dan beberapa minggu TLC.
Untungnya, ada risiko rendah jika ada yang salah dengan pusar bayi yang baru lahir. Tetap bersih dan kering, dan biarkan alam mengambil jalannya.
Selasa, 04 September 2018
Memahami ukuran bayi
Berapa Rata-Rata Panjang Bayi berdasarkan Bulan?
Panjang bayi diukur dari bagian atas kepala hingga bagian bawah salah satu tumitnya. Ini sama dengan tinggi badan mereka, tetapi tinggi badan diukur berdiri, sedangkan panjang diukur saat bayi Anda berbaring.
Panjang rata-rata saat lahir untuk bayi cukup bulan adalah 19 hingga 20 inci (sekitar 50 cm). Tetapi kisaran untuk kebanyakan bayi baru lahir adalah antara 18 dan 22 inci (45,7 hingga 60 cm).
Panjang rata-rata berdasarkan usia
Bagan berikut mencantumkan rata-rata panjang (persentil ke-50) untuk bayi laki-laki dan perempuan sejak lahir hingga 12 bulan. Data yang dikumpulkan ini berasal dari Organisasi Kesehatan Dunia.
Jika bayi yang baru lahir Anda berada di persentil ke-50 (tengah), itu berarti 50 persen bayi yang baru lahir mengukur lebih pendek dari bayi Anda, dan 50 persen bayi yang baru lahir mengukur lebih lama.
Umur persentil ke-50 untuk bayi laki-laki 50 persen panjang untuk bayi perempuan
Kelahiran 19,75 in (49,9 cm) 19,25 in (49,1 cm)
1 bulan 21,5 in (54,7 cm) 21,25 in (53,7 cm)
2 bulan 23 in (58,4 cm) 22,5 in (57,1 cm)
3 bulan 24,25 in (61,4 cm) 23,25 in (59,8 cm)
4 bulan 25 in (63,9 cm) 24,25 in (62,1 cm)
5 bulan 26 in (65.9 cm) 25.25 in (64 cm)
6 bulan 26,5 in (67,6 cm) 25,75 in (65,7 cm)
7 bulan 27,25 in (69,2 cm) 26,5 in (67,3 cm)
8 bulan 27,75 inci (70,6 cm) 27 inci (68,7 cm)
9 bulan 28,25 inci (72 cm) 27,5 inci (70,1 cm)
10 bulan 28,75 inci (73,3 cm) 28,25 inci (71,5 cm)
11 bulan 29,25 inci (74,5 cm) 28,75 inci (72,8 cm)
12 bulan 29,75 inci (75,7 cm) 29,25 inci (74 cm)
Bagaimana bayi Anda tumbuh di tahun pertama?
Rata-rata, bayi tumbuh 0,5-1 inci (1,5 hingga 2,5 cm) setiap bulan sejak lahir hingga 6 bulan. Dari 6 hingga 12 bulan, bayi tumbuh rata-rata 3/8 inci (1 cm) per bulan.
Dokter Anda akan mengukur dan menimbang bayi Anda pada pemeriksaan rutin dan menandai kemajuan mereka pada grafik pertumbuhan standar.
Bayi Anda dapat tumbuh lebih banyak (pertumbuhan lebih cepat) atau kurang selama beberapa periode. Misalnya, bayi cenderung mengalami pertumbuhan yang cepat di:
10 hingga 14 hari
5 hingga 6 minggu
3 bulan
4 bulan
Bayi Anda mungkin sangat rewel selama percepatan pertumbuhan dan ingin memberi makan lebih banyak. Percepatan pertumbuhan bisa bertahan hingga satu minggu pada satu waktu.
Dapatkah Anda memprediksi seberapa tinggi bayi Anda akan menjadi orang dewasa?
Sulit memprediksi seberapa tinggi bayi Anda kelak di kemudian hari berdasarkan panjang tubuhnya sebagai bayi. Setelah anak Anda sedikit lebih tua, Anda mungkin dapat memperkirakan tinggi dewasa mereka dengan menggandakan tinggi anak laki-laki pada usia 2 tahun atau menggandakan tinggi seorang gadis pada 18 bulan.
Panjang pada bayi prematur
Bayi prematur diukur dan ditimbang secara teratur, seperti bayi cukup bulan. Tetapi dokter mungkin menggunakan "usia yang disesuaikan" untuk melacak pertumbuhan bayi prematur dari waktu ke waktu.
Misalnya, jika bayi Anda berusia 16 minggu, tetapi lahir 4 minggu lebih awal, dokter anak Anda akan mengurangi 4 minggu. Usia mereka yang disesuaikan akan menjadi 12 minggu. Bayi Anda harus memenuhi pertumbuhan 12 minggu dan tonggak perkembangan.
Pada usia 2 tahun atau lebih cepat, bayi prematur biasanya berhubungan dengan teman sebaya mereka dan dokter Anda tidak perlu menyesuaikan usia mereka lebih lama.
Mengapa pelacakan panjang itu penting?
Dokter anak Anda akan mengukur panjang bayi Anda di setiap janji temu. Ini merupakan pengukuran penting, tetapi dokter Anda mungkin akan paling khawatir bahwa berat badan bayi bertambah setiap bulan.
Bayi harus menggandakan berat lahir mereka pada usia 5 bulan, dan tiga kali lipat berat lahir mereka dengan satu tahun. Pelajari lebih lanjut tentang berat badan rata-rata untuk bayi laki-laki dan perempuan berdasarkan bulan.
Ingat, bayi mengalami pertumbuhan yang cepat. Perkembangan bulan ke bulan bayi Anda di bagan pertumbuhan tidak sepenting tren kurva mereka secara keseluruhan.
Jika anak Anda gagal tumbuh atau pertumbuhannya melambat selama tahun pertama, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke dokter spesialis. Seorang ahli endokrin bisa mengambil tes darah, sinar X, atau scan tubuh atau otak untuk menentukan mengapa bayi Anda berhenti tumbuh.
Dalam kasus yang jarang terjadi, dokter Anda mungkin ingin menguji bayi Anda untuk:
hipotiroidisme
defisiensi hormon pertumbuhan
Sindrom Turner
Dokter Anda dapat merekomendasikan obat atau suntikan hormon, jika perlu.
Apa yang harus Anda lakukan jika Anda khawatir tentang kesehatan bayi Anda?
Bicaralah dengan dokter anak Anda jika Anda khawatir anak Anda tidak cukup makan, memenuhi tonggak perkembangan, atau berkembang dari bulan ke bulan.
Popok bayi Anda adalah indikator yang baik jika mereka cukup makan. Bayi yang baru lahir harus memiliki dua sampai tiga popok basah setiap hari. Setelah empat hingga lima hari, bayi harus memiliki lima hingga enam popok basah setiap hari. Frekuensi tinja tergantung jika bayi Anda menyusui atau memberi susu formula.
Bayi yang mengukur dalam kisaran pertumbuhan yang sehat pada setiap pemeriksaan kemungkinan mendapatkan cukup makan. Bicaralah dengan dokter anak Anda jika Anda khawatir.
Berapa banyak yang harus dimakan bayi saya?
Setiap bayi berbeda, tetapi di sini ada beberapa pedoman umum untuk berapa banyak dan seberapa sering bayi Anda harus makan:
Umur frekuensi pemberian makan Jumlah ASI atau susu formula per makan
Baru lahir setiap 2 hingga 3 jam 1 hingga 2 ons
2 minggu setiap 2 hingga 3 jam 2 hingga 3 ons
2 bulan setiap 3 hingga 4 jam 4 hingga 5 ons
4 bulan setiap 3 hingga 4 jam 4 hingga 6 ons
6 bulan setiap 4 hingga 5 jam hingga 8 ons
Makanan padat harus dimulai antara 6 hingga 8 bulan, meskipun dokter Anda mungkin menyarankan untuk memperkenalkan makanan padat lebih awal jika bayi Anda menunjukkan tanda-tanda bahwa mereka sudah siap. Setelah Anda memperkenalkan makanan padat, terus berikan ASI atau susu formula sampai bayi Anda berusia minimal 1 tahun.
Grafik frekuensi makan seperti yang di atas harus digunakan sebagai panduan saja. Sebaiknya beri makan bayi saat mereka lapar. Kecuali secara khusus disarankan oleh dokter anak mereka, hindari menahan makanan atau memaksa bayi Anda untuk makan ketika mereka tidak tertarik.
The takeaway
Panjang bayi rata-rata per bulan adalah ukuran yang penting. Tetapi penting juga untuk memastikan bayi Anda cukup makan, menambah berat badan, dan memenuhi pencapaian perkembangan tertentu.
Bicaralah dengan dokter anak Anda jika Anda khawatir. Mereka dapat menentukan apakah bayi Anda tumbuh seperti yang diharapkan dan apakah mereka panjang dan berat badan yang sehat untuk usia mereka.
Panjang bayi diukur dari bagian atas kepala hingga bagian bawah salah satu tumitnya. Ini sama dengan tinggi badan mereka, tetapi tinggi badan diukur berdiri, sedangkan panjang diukur saat bayi Anda berbaring.
Panjang rata-rata saat lahir untuk bayi cukup bulan adalah 19 hingga 20 inci (sekitar 50 cm). Tetapi kisaran untuk kebanyakan bayi baru lahir adalah antara 18 dan 22 inci (45,7 hingga 60 cm).
Panjang rata-rata berdasarkan usia
Bagan berikut mencantumkan rata-rata panjang (persentil ke-50) untuk bayi laki-laki dan perempuan sejak lahir hingga 12 bulan. Data yang dikumpulkan ini berasal dari Organisasi Kesehatan Dunia.
Jika bayi yang baru lahir Anda berada di persentil ke-50 (tengah), itu berarti 50 persen bayi yang baru lahir mengukur lebih pendek dari bayi Anda, dan 50 persen bayi yang baru lahir mengukur lebih lama.
Umur persentil ke-50 untuk bayi laki-laki 50 persen panjang untuk bayi perempuan
Kelahiran 19,75 in (49,9 cm) 19,25 in (49,1 cm)
1 bulan 21,5 in (54,7 cm) 21,25 in (53,7 cm)
2 bulan 23 in (58,4 cm) 22,5 in (57,1 cm)
3 bulan 24,25 in (61,4 cm) 23,25 in (59,8 cm)
4 bulan 25 in (63,9 cm) 24,25 in (62,1 cm)
5 bulan 26 in (65.9 cm) 25.25 in (64 cm)
6 bulan 26,5 in (67,6 cm) 25,75 in (65,7 cm)
7 bulan 27,25 in (69,2 cm) 26,5 in (67,3 cm)
8 bulan 27,75 inci (70,6 cm) 27 inci (68,7 cm)
9 bulan 28,25 inci (72 cm) 27,5 inci (70,1 cm)
10 bulan 28,75 inci (73,3 cm) 28,25 inci (71,5 cm)
11 bulan 29,25 inci (74,5 cm) 28,75 inci (72,8 cm)
12 bulan 29,75 inci (75,7 cm) 29,25 inci (74 cm)
Bagaimana bayi Anda tumbuh di tahun pertama?
Rata-rata, bayi tumbuh 0,5-1 inci (1,5 hingga 2,5 cm) setiap bulan sejak lahir hingga 6 bulan. Dari 6 hingga 12 bulan, bayi tumbuh rata-rata 3/8 inci (1 cm) per bulan.
Dokter Anda akan mengukur dan menimbang bayi Anda pada pemeriksaan rutin dan menandai kemajuan mereka pada grafik pertumbuhan standar.
Bayi Anda dapat tumbuh lebih banyak (pertumbuhan lebih cepat) atau kurang selama beberapa periode. Misalnya, bayi cenderung mengalami pertumbuhan yang cepat di:
10 hingga 14 hari
5 hingga 6 minggu
3 bulan
4 bulan
Bayi Anda mungkin sangat rewel selama percepatan pertumbuhan dan ingin memberi makan lebih banyak. Percepatan pertumbuhan bisa bertahan hingga satu minggu pada satu waktu.
Dapatkah Anda memprediksi seberapa tinggi bayi Anda akan menjadi orang dewasa?
Sulit memprediksi seberapa tinggi bayi Anda kelak di kemudian hari berdasarkan panjang tubuhnya sebagai bayi. Setelah anak Anda sedikit lebih tua, Anda mungkin dapat memperkirakan tinggi dewasa mereka dengan menggandakan tinggi anak laki-laki pada usia 2 tahun atau menggandakan tinggi seorang gadis pada 18 bulan.
Panjang pada bayi prematur
Bayi prematur diukur dan ditimbang secara teratur, seperti bayi cukup bulan. Tetapi dokter mungkin menggunakan "usia yang disesuaikan" untuk melacak pertumbuhan bayi prematur dari waktu ke waktu.
Misalnya, jika bayi Anda berusia 16 minggu, tetapi lahir 4 minggu lebih awal, dokter anak Anda akan mengurangi 4 minggu. Usia mereka yang disesuaikan akan menjadi 12 minggu. Bayi Anda harus memenuhi pertumbuhan 12 minggu dan tonggak perkembangan.
Pada usia 2 tahun atau lebih cepat, bayi prematur biasanya berhubungan dengan teman sebaya mereka dan dokter Anda tidak perlu menyesuaikan usia mereka lebih lama.
Mengapa pelacakan panjang itu penting?
Dokter anak Anda akan mengukur panjang bayi Anda di setiap janji temu. Ini merupakan pengukuran penting, tetapi dokter Anda mungkin akan paling khawatir bahwa berat badan bayi bertambah setiap bulan.
Bayi harus menggandakan berat lahir mereka pada usia 5 bulan, dan tiga kali lipat berat lahir mereka dengan satu tahun. Pelajari lebih lanjut tentang berat badan rata-rata untuk bayi laki-laki dan perempuan berdasarkan bulan.
Ingat, bayi mengalami pertumbuhan yang cepat. Perkembangan bulan ke bulan bayi Anda di bagan pertumbuhan tidak sepenting tren kurva mereka secara keseluruhan.
Jika anak Anda gagal tumbuh atau pertumbuhannya melambat selama tahun pertama, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke dokter spesialis. Seorang ahli endokrin bisa mengambil tes darah, sinar X, atau scan tubuh atau otak untuk menentukan mengapa bayi Anda berhenti tumbuh.
Dalam kasus yang jarang terjadi, dokter Anda mungkin ingin menguji bayi Anda untuk:
hipotiroidisme
defisiensi hormon pertumbuhan
Sindrom Turner
Dokter Anda dapat merekomendasikan obat atau suntikan hormon, jika perlu.
Apa yang harus Anda lakukan jika Anda khawatir tentang kesehatan bayi Anda?
Bicaralah dengan dokter anak Anda jika Anda khawatir anak Anda tidak cukup makan, memenuhi tonggak perkembangan, atau berkembang dari bulan ke bulan.
Popok bayi Anda adalah indikator yang baik jika mereka cukup makan. Bayi yang baru lahir harus memiliki dua sampai tiga popok basah setiap hari. Setelah empat hingga lima hari, bayi harus memiliki lima hingga enam popok basah setiap hari. Frekuensi tinja tergantung jika bayi Anda menyusui atau memberi susu formula.
Bayi yang mengukur dalam kisaran pertumbuhan yang sehat pada setiap pemeriksaan kemungkinan mendapatkan cukup makan. Bicaralah dengan dokter anak Anda jika Anda khawatir.
Berapa banyak yang harus dimakan bayi saya?
Setiap bayi berbeda, tetapi di sini ada beberapa pedoman umum untuk berapa banyak dan seberapa sering bayi Anda harus makan:
Umur frekuensi pemberian makan Jumlah ASI atau susu formula per makan
Baru lahir setiap 2 hingga 3 jam 1 hingga 2 ons
2 minggu setiap 2 hingga 3 jam 2 hingga 3 ons
2 bulan setiap 3 hingga 4 jam 4 hingga 5 ons
4 bulan setiap 3 hingga 4 jam 4 hingga 6 ons
6 bulan setiap 4 hingga 5 jam hingga 8 ons
Makanan padat harus dimulai antara 6 hingga 8 bulan, meskipun dokter Anda mungkin menyarankan untuk memperkenalkan makanan padat lebih awal jika bayi Anda menunjukkan tanda-tanda bahwa mereka sudah siap. Setelah Anda memperkenalkan makanan padat, terus berikan ASI atau susu formula sampai bayi Anda berusia minimal 1 tahun.
Grafik frekuensi makan seperti yang di atas harus digunakan sebagai panduan saja. Sebaiknya beri makan bayi saat mereka lapar. Kecuali secara khusus disarankan oleh dokter anak mereka, hindari menahan makanan atau memaksa bayi Anda untuk makan ketika mereka tidak tertarik.
The takeaway
Panjang bayi rata-rata per bulan adalah ukuran yang penting. Tetapi penting juga untuk memastikan bayi Anda cukup makan, menambah berat badan, dan memenuhi pencapaian perkembangan tertentu.
Bicaralah dengan dokter anak Anda jika Anda khawatir. Mereka dapat menentukan apakah bayi Anda tumbuh seperti yang diharapkan dan apakah mereka panjang dan berat badan yang sehat untuk usia mereka.
Refleks Ekstrusi
Mengapa bayi memiliki refleks ekstrusi?
Bayi dilahirkan dengan refleks berbeda yang membantu mereka bertahan hidup di bulan-bulan pertama kehidupan. Refleks adalah tindakan tak sadar yang muncul sebagai respons terhadap rangsangan tertentu.
Refleks ekstrusi atau refleks lidah membantu melindungi bayi dari tersedak atau aspirasi makanan dan benda asing lainnya dan membantu mereka menempel ke puting. Anda dapat melihat gerakan refleks ini ketika lidah mereka tersentuh atau tertekan oleh benda padat dan semisolid, seperti sendok. Sebagai tanggapan, lidah bayi akan mendorong keluar dari mulut mereka untuk mencegah apa pun kecuali puting dari payudara atau botol agar tidak masuk.
Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut tentang ini dan refleks lainnya.
Kapan refleks ekstrusi berkembang?
Meskipun tidak jelas kapan refleks ekstrusi pertama kali berkembang di dalam rahim, itu ada pada kebanyakan bayi yang baru lahir. Pendorong lidah penting dalam bulan-bulan awal kehidupan bayi karena otot-otot mereka belum cukup berkembang untuk menelan apa pun selain cairan.
Refleks ini bekerja sama dengan refleks mengisap, yang berkembang antara 32 dan 36 minggu kehamilan. Refleks mengisap memungkinkan bayi untuk mengambil ASI atau susu formula dari payudara atau botol.
Berapa lama bertahan?
Refleks ekstrusi tidak hilang seiring berjalannya waktu. Ini adalah bagian normal dari perkembangan, dan mulai memudar antara 4 dan 6 bulan setelah lahir. Ini juga usia ketika bayi umumnya mulai makanan padat. Hilangnya refleks ekstrusi membantu bayi mulai menyapih dari payudara atau botol, dan belajar makan pure, sereal, atau makanan meja lunak.
Beberapa anak dapat menampilkan refleks ini menjadi masa bayi yang lebih tua atau masa kanak-kanak. Ketika ini terjadi, mungkin ada alasan untuk berbicara dengan dokter Anda. Jika lidah menyodorkan terus melampaui bayi, itu dapat menyebabkan masalah dengan penjajaran gigi. Ini juga dapat mempengaruhi perkembangan bicara, seperti membuat cadel saat berbicara.
Cara menguji refleks ekstrusi bayi
Apakah refleks ekstrusi si kecil masih beraksi? Anda dapat mengujinya hanya dengan menawarkan sendok seperti jika Anda mencoba memberi makan. Sendok bisa bersih atau Anda dapat memilih untuk menambahkan sedikit sereal bayi dengan ASI atau susu formula.
Jika lidah bayi mendorong ke depan dan menolak sendok, refleksnya masih ada.
Jika mulut bayi terbuka dan menerima sendok, refleks mungkin memudar atau sudah hilang.
Refleks dan padatan ekstrusi
Para ahli merekomendasikan menunggu hingga bayi berusia antara 4 dan 6 bulan untuk memperkenalkan makanan padat. Beberapa kelompok, seperti American Academy of Pediatrics dan World Health Organization, sekarang menetapkan waktu yang ideal pada usia 6 bulan.
Sebelum titik ini, refleks ekstrusi dan muntah masih kuat. Setiap bayi berbeda-beda, jadi penting bagi Anda untuk mengikuti tanda-tanda kesiapan individu untuk makan makanan padat.
Anak Anda mungkin siap untuk makanan padat jika mereka memenuhi tonggak berikut:
memegang kepala secara mandiri
duduk di kursi tinggi
membuka mulut saat sendok mendekat
menarik bibir atas dan bawah ke dalam saat sendok dikeluarkan dari mulut
dengan berat 13 pon atau lebih, dan telah menggandakan berat lahir mereka
Jika anak Anda memenuhi pencapaian ini dan masih belum tertarik dengan makanan padat, coba lagi dalam beberapa hari atau beberapa minggu.
Jika refleks ekstrusi bayi Anda masih kuat, itu akan memudar pada saat mereka mencapai usia 6 bulan.
Bayi yang lahir prematur mungkin perlu menunggu lebih lama dari standar 4-6 bulan untuk memulai makanan padat, apakah refleks ekstrusi masih ada atau tidak. Bicaralah dengan dokter Anda.
Secara umum, Anda mungkin ingin menawarkan makanan dalam garis waktu yang mengikuti usia atau usia yang dikoreksi anak Anda jika mereka lahir pada tanggal jatuh tempo. Itu berarti jika bayi lahir 3 minggu lebih awal, Anda akan ingin menunggu sampai mereka antara 4 bulan dan 3 minggu, dan 6 bulan dan 3 minggu sebelum menawarkan makanan padat.
Refleks bayi
Ada beberapa refleks lain yang mungkin Anda perhatikan pada bayi yang baru lahir. Tindakan-tindakan tak sadar ini berkembang baik dalam rahim atau hadir saat lahir. Mereka menghilang saat bayi mencapai beberapa bulan hingga beberapa tahun.
Deskripsi Reflex Muncul Akan Menghilang
mengisap Bayi menyebalkan ketika atap mulut mereka disentuh; bisa juga dibawa ke tangan melalui 36 minggu kehamilan; terlihat pada kebanyakan bayi yang baru lahir, tetapi mungkin tertunda pada bayi prematur 4 bulan
rooting Bayi memutar kepala ketika mulut dibelai atau disentuh Terlihat pada kebanyakan bayi yang baru lahir, tetapi mungkin ditunda pada bayi prematur 4 bulan
Moro atau mengejutkan Bayi memanjang lengan dan kaki, dan menoleh ke belakang sebagai respons terhadap suara keras atau gerakan tiba-tiba Terlihat pada sebagian besar bayi prematur dan usia 5 hingga 6 bulan
tonik leher Ketika kepala bayi diputar ke satu sisi, lengan di sisi yang sama membentang; lengan lainnya menekuk siku yang terlihat pada kebanyakan bayi prematur dan 6 bulan sampai 7 bulan
pegang Baby Grasps ketika telapak tangan dibelai oleh objek, seperti jari pengasuh Dengan 26 minggu kehamilan; Terlihat pada kebanyakan bayi prematur dan prematur 6 hingga 7 bulan
pegang Baby Grasps ketika telapak tangan dibelai oleh objek, seperti jari pengasuh Dengan 26 minggu kehamilan; terlihat pada kebanyakan bayi prematur dan prematur 5 sampai 6 bulan
Kaki besar Babinski Baby menekuk ke belakang dan jari-jari kaki melebar ketika telapak kaki mereka dibelai Terlihat pada kebanyakan bayi prematur dan prematur 2 tahun
langkah Baby “berjalan” atau menari ketika dipegang tegak dengan kaki menyentuh permukaan yang padat Terlihat pada sebagian besar bayi prematur dan 2 bulan
The takeaway
Refleks ekstrusi adalah bagian normal dari perkembangan bayi dan akan memudar seiring waktu ketika si kecil mencapai pertengahan tahun pertama mereka.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang refleks ini mengganggu pengenalan makanan padat, bicaralah dengan dokter anak Anda. Dalam banyak kasus, bayi Anda mungkin membutuhkan sedikit lebih banyak waktu untuk mempelajari keterampilan baru ini.
Bayi dilahirkan dengan refleks berbeda yang membantu mereka bertahan hidup di bulan-bulan pertama kehidupan. Refleks adalah tindakan tak sadar yang muncul sebagai respons terhadap rangsangan tertentu.
Refleks ekstrusi atau refleks lidah membantu melindungi bayi dari tersedak atau aspirasi makanan dan benda asing lainnya dan membantu mereka menempel ke puting. Anda dapat melihat gerakan refleks ini ketika lidah mereka tersentuh atau tertekan oleh benda padat dan semisolid, seperti sendok. Sebagai tanggapan, lidah bayi akan mendorong keluar dari mulut mereka untuk mencegah apa pun kecuali puting dari payudara atau botol agar tidak masuk.
Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut tentang ini dan refleks lainnya.
Kapan refleks ekstrusi berkembang?
Meskipun tidak jelas kapan refleks ekstrusi pertama kali berkembang di dalam rahim, itu ada pada kebanyakan bayi yang baru lahir. Pendorong lidah penting dalam bulan-bulan awal kehidupan bayi karena otot-otot mereka belum cukup berkembang untuk menelan apa pun selain cairan.
Refleks ini bekerja sama dengan refleks mengisap, yang berkembang antara 32 dan 36 minggu kehamilan. Refleks mengisap memungkinkan bayi untuk mengambil ASI atau susu formula dari payudara atau botol.
Berapa lama bertahan?
Refleks ekstrusi tidak hilang seiring berjalannya waktu. Ini adalah bagian normal dari perkembangan, dan mulai memudar antara 4 dan 6 bulan setelah lahir. Ini juga usia ketika bayi umumnya mulai makanan padat. Hilangnya refleks ekstrusi membantu bayi mulai menyapih dari payudara atau botol, dan belajar makan pure, sereal, atau makanan meja lunak.
Beberapa anak dapat menampilkan refleks ini menjadi masa bayi yang lebih tua atau masa kanak-kanak. Ketika ini terjadi, mungkin ada alasan untuk berbicara dengan dokter Anda. Jika lidah menyodorkan terus melampaui bayi, itu dapat menyebabkan masalah dengan penjajaran gigi. Ini juga dapat mempengaruhi perkembangan bicara, seperti membuat cadel saat berbicara.
Cara menguji refleks ekstrusi bayi
Apakah refleks ekstrusi si kecil masih beraksi? Anda dapat mengujinya hanya dengan menawarkan sendok seperti jika Anda mencoba memberi makan. Sendok bisa bersih atau Anda dapat memilih untuk menambahkan sedikit sereal bayi dengan ASI atau susu formula.
Jika lidah bayi mendorong ke depan dan menolak sendok, refleksnya masih ada.
Jika mulut bayi terbuka dan menerima sendok, refleks mungkin memudar atau sudah hilang.
Refleks dan padatan ekstrusi
Para ahli merekomendasikan menunggu hingga bayi berusia antara 4 dan 6 bulan untuk memperkenalkan makanan padat. Beberapa kelompok, seperti American Academy of Pediatrics dan World Health Organization, sekarang menetapkan waktu yang ideal pada usia 6 bulan.
Sebelum titik ini, refleks ekstrusi dan muntah masih kuat. Setiap bayi berbeda-beda, jadi penting bagi Anda untuk mengikuti tanda-tanda kesiapan individu untuk makan makanan padat.
Anak Anda mungkin siap untuk makanan padat jika mereka memenuhi tonggak berikut:
memegang kepala secara mandiri
duduk di kursi tinggi
membuka mulut saat sendok mendekat
menarik bibir atas dan bawah ke dalam saat sendok dikeluarkan dari mulut
dengan berat 13 pon atau lebih, dan telah menggandakan berat lahir mereka
Jika anak Anda memenuhi pencapaian ini dan masih belum tertarik dengan makanan padat, coba lagi dalam beberapa hari atau beberapa minggu.
Jika refleks ekstrusi bayi Anda masih kuat, itu akan memudar pada saat mereka mencapai usia 6 bulan.
Bayi yang lahir prematur mungkin perlu menunggu lebih lama dari standar 4-6 bulan untuk memulai makanan padat, apakah refleks ekstrusi masih ada atau tidak. Bicaralah dengan dokter Anda.
Secara umum, Anda mungkin ingin menawarkan makanan dalam garis waktu yang mengikuti usia atau usia yang dikoreksi anak Anda jika mereka lahir pada tanggal jatuh tempo. Itu berarti jika bayi lahir 3 minggu lebih awal, Anda akan ingin menunggu sampai mereka antara 4 bulan dan 3 minggu, dan 6 bulan dan 3 minggu sebelum menawarkan makanan padat.
Refleks bayi
Ada beberapa refleks lain yang mungkin Anda perhatikan pada bayi yang baru lahir. Tindakan-tindakan tak sadar ini berkembang baik dalam rahim atau hadir saat lahir. Mereka menghilang saat bayi mencapai beberapa bulan hingga beberapa tahun.
Deskripsi Reflex Muncul Akan Menghilang
mengisap Bayi menyebalkan ketika atap mulut mereka disentuh; bisa juga dibawa ke tangan melalui 36 minggu kehamilan; terlihat pada kebanyakan bayi yang baru lahir, tetapi mungkin tertunda pada bayi prematur 4 bulan
rooting Bayi memutar kepala ketika mulut dibelai atau disentuh Terlihat pada kebanyakan bayi yang baru lahir, tetapi mungkin ditunda pada bayi prematur 4 bulan
Moro atau mengejutkan Bayi memanjang lengan dan kaki, dan menoleh ke belakang sebagai respons terhadap suara keras atau gerakan tiba-tiba Terlihat pada sebagian besar bayi prematur dan usia 5 hingga 6 bulan
tonik leher Ketika kepala bayi diputar ke satu sisi, lengan di sisi yang sama membentang; lengan lainnya menekuk siku yang terlihat pada kebanyakan bayi prematur dan 6 bulan sampai 7 bulan
pegang Baby Grasps ketika telapak tangan dibelai oleh objek, seperti jari pengasuh Dengan 26 minggu kehamilan; Terlihat pada kebanyakan bayi prematur dan prematur 6 hingga 7 bulan
pegang Baby Grasps ketika telapak tangan dibelai oleh objek, seperti jari pengasuh Dengan 26 minggu kehamilan; terlihat pada kebanyakan bayi prematur dan prematur 5 sampai 6 bulan
Kaki besar Babinski Baby menekuk ke belakang dan jari-jari kaki melebar ketika telapak kaki mereka dibelai Terlihat pada kebanyakan bayi prematur dan prematur 2 tahun
langkah Baby “berjalan” atau menari ketika dipegang tegak dengan kaki menyentuh permukaan yang padat Terlihat pada sebagian besar bayi prematur dan 2 bulan
The takeaway
Refleks ekstrusi adalah bagian normal dari perkembangan bayi dan akan memudar seiring waktu ketika si kecil mencapai pertengahan tahun pertama mereka.
Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang refleks ini mengganggu pengenalan makanan padat, bicaralah dengan dokter anak Anda. Dalam banyak kasus, bayi Anda mungkin membutuhkan sedikit lebih banyak waktu untuk mempelajari keterampilan baru ini.
Berapa Berat Badan Rata-rata menurut Bulan
Memahami ukuran bayi
Bayi datang dalam segala bentuk dan ukuran, dan rentang berat badan dapat bervariasi secara drastis. Kisaran berat badan saat lahir untuk bayi paling bulan adalah antara 5 pon, 8 ons dan 8 pon, 13 ons. Namun, persentase bayi yang sehat lahir di bawah atau di atas kisaran itu.
Saat bayi Anda tumbuh, laju pertambahan berat badan mereka akan menjadi indikator penting untuk kesehatan dan perkembangan secara keseluruhan. Dokter anak bayi Anda akan memantau berat, panjang, dan ukuran kepala pada setiap pertemuan anak-anak untuk menentukan apakah bayi Anda mengalami kemajuan sebagaimana mestinya.
Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut tentang bobot rata-rata untuk usia yang berbeda.
Bagan bobot rata-rata
Bobot berikut untuk bayi laki-laki dan perempuan berasal dari World Health Organization (WHO). Baik Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) dan American Academy of Pediatrics merekomendasikan menggunakan tangga lagu WHO. Berikut rincian untuk tahun pertama:
Usia 50 persen berat untuk bayi laki-laki 50 persen berat untuk bayi perempuan
Kelahiran 7,8 lbs. (3,5 kg) 7,5 lbs. (3,4 kg)
1 bulan 9,7 lbs. (4,4 kg) 9,2 lbs. (4,2 kg)
2 bulan 11,5 lbs. (5,2 kg) 10,5 lbs. (4,8 kg)
3 bulan 13,2 lbs. (6 kg) 12 lbs. (5,4 kg)
4 bulan 14,8 lbs. (6,7 kg) 13,7 lbs. (6,2 kg)
5 bulan 16,3 lbs. (7,4 kg) 14,7 lbs. (6,7 kg)
6 bulan 17,4 lbs. (7,9 kg) 15,8 lbs. (7,2 kg)
7 bulan 18,5 lbs. (8,4 kg) 17 lbs. (7,7 kg)
8 bulan 19,6 lbs. (8,9 kg) 18 lbs. (8,1 kg)
9 bulan 20,5 lbs. (9,3 kg) 18,7 lbs. (8,5 kg)
10 bulan 21,4 lbs. (9,7 kg) 19,4 lbs. (8,8 kg)
11 bulan 22 lbs. (10 kg) 20,3 lbs. (9,2 kg)
12 bulan 22,7 lbs. (10.3 kg) £ 21. (9,5 kg)
Persentil berat dijelaskan
Ketika melacak pertumbuhan bayi Anda, dokter mereka kemungkinan akan menggunakan grafik dari CDC (jika di Amerika Serikat) atau organisasi nasional lain yang menunjukkan berat, panjang, dan lingkar kepala dalam hal persentil.
Bayi Anda mungkin berada di persentil ke-25 untuk berat badan, misalnya. Itu berarti 75 persen bayi pada usia yang sama memiliki berat lebih dari bayi Anda, dan 25 persen lebih sedikit.
Berada di persentil yang rendah atau tinggi tidak berarti bahwa bayi Anda akan mengalami kelebihan berat badan atau kelebihan berat badan sepanjang hidup mereka. Itu juga tidak berarti ada yang salah dengan bayi Anda.
Sebaliknya, dokter tertarik untuk melacak apakah bayi Anda turun ke persentil yang lebih rendah dari waktu ke waktu. Ini mungkin merupakan tanda kegagalan untuk berkembang. Jika mereka tiba-tiba melompat ke persentil baru, ini menunjukkan bahwa mereka mungkin memiliki percepatan pertumbuhan.
Apa yang diharapkan dari penambahan berat badan pada bayi
Bayi yang baru lahir dan sehat biasanya kehilangan 7 hingga 10 persen berat badan lahir mereka pada hari-hari setelah melahirkan. Ini karena mereka terlahir dengan cairan ekstra. Mereka menghilangkan cairan ini dengan cepat. Bayi mulai bertambah berat badan segera sesudahnya. Ons mereka kalah saat lahir biasanya kembali dalam waktu dua minggu.
Selama bulan pertama kehidupan mereka, bayi memperoleh sekitar 1 ons setiap hari (1 hingga 2 pon).
Periode kenaikan berat badan yang cepat juga sering terjadi. Ini sering terjadi pada usia tertentu, termasuk:
7 hingga 10 hari
3 minggu
6 minggu
Tepat sebelum atau selama percepatan pertumbuhan, bayi Anda mungkin lebih keras dari biasanya. Mereka juga dapat makan lebih banyak atau mengumpulkan pakan. Pemberian kluster adalah ketika mereka menyusui lebih sering untuk periode waktu tertentu (kluster). Mereka mungkin juga tidur lebih banyak atau lebih sedikit dari biasanya. Setelah percepatan pertumbuhan, Anda mungkin memperhatikan bahwa pakaian mereka tidak lagi cocok dan bahwa mereka siap untuk pindah ke ukuran berikutnya.
Bayi juga mengalami periode waktu ketika berat badan mereka dapat melambat menjadi sekitar 4 ons mingguan (2 pon setiap bulan).
Selama beberapa bulan pertama, anak laki-laki cenderung bertambah berat badannya daripada anak perempuan. Tetapi kebanyakan bayi menggandakan berat lahir mereka pada usia 5 bulan.
Berat badan pada bayi prematur
Bayi yang lahir prematur sering, meskipun tidak selalu, memiliki berat badan kurang dari bayi yang dilahirkan dalam jangka waktu penuh. Bayi dianggap jangka penuh jika mereka lahir pada atau setelah 39 minggu kehamilan.
Setiap minggu ada bedanya. Bayi yang lahir pada usia 24 atau 25 minggu akan memiliki berat kurang dari bayi yang lahir pada 28 atau 29 minggu.
Jika bayi Anda prematur, mereka dapat dikategorikan memiliki berat lahir rendah atau berat lahir sangat rendah:
Bayi yang dilahirkan dengan berat badan lahir rendah beratnya antara 3 pon, 5 ons (1,6 kilogram) hingga 5 pon, 8 ons (2,6 kilogram) saat lahir.
Bayi yang dilahirkan dengan berat lahir sangat rendah beratnya kurang dari 3 pon, 5 ons saat lahir (1,6 kilogram) saat lahir.
Bayi prematur membutuhkan lebih banyak perhatian medis dan dukungan ketika mereka lahir. Mereka sering tinggal di unit perawatan intensif neonatal (NICU) sampai mereka cukup sehat untuk pulang ke rumah. Ini sering terjadi di dekat tanggal jatuh tempo asli mereka.
Kemampuan untuk menambah berat badan dengan mantap akan diperlukan sebelum bayi Anda dapat pulang. Seringkali, meskipun tidak selalu, bayi disimpan di NICU sampai beratnya mendekati 5 pon.
Sama seperti semua bayi, bayi prematur kehilangan berat badan saat lahir dan kemudian mulai mendapatkan berat badan kembali. Saat bayi Anda berada di NICU, Anda akan dapat memasok mereka dengan ASI yang dipompa.
Bayi tidak mengembangkan refleks mengisap sampai usia 32 minggu, sehingga bayi yang sangat awal diberikan susu melalui selang ke perut mereka pada awalnya. Bayi Anda juga bisa minum formula dengan cara ini.
Penambahan berat badan merupakan ukuran kesehatan yang penting untuk bayi prematur. Jika tidak ada masalah kesehatan mendasar yang membuat bayi Anda sulit tumbuh, mereka akan bertambah berat badan dengan stabil. Berdasarkan tingkat prematuritas mereka, untuk beberapa minggu pertama, penambahan berat badan mereka dapat meniru jumlah berat yang akan mereka dapatkan jika mereka masih dalam kandungan.
Bayi prematur tumbuh dan bertambah berat badannya dengan laju yang lebih cepat daripada bayi prematur. Selama tahun pertama mereka, bayi prematur diukur berdasarkan berat badan berdasarkan usia mereka akan lahir lebih lama daripada dengan tanggal kelahiran sebenarnya.
Misalnya, jika bayi Anda lahir pada usia 35 minggu, ketika mereka berusia 5 minggu, dokter akan merujuk ke persentil berat badan yang baru lahir dan bukan bayi untuk bayi berusia 5 minggu. Banyak bayi prematur mengejar bayi dalam jangka waktu berat sejak ulang tahun pertama mereka. Beberapa mungkin tidak menyusul sampai mereka berusia 18 hingga 24 bulan.
Faktor apa yang mempengaruhi berat badan bayi?
Berat badan bayi Anda ditentukan oleh banyak faktor. Ini termasuk:
Genetika. Misalnya, ukuran setiap orang tua yang lahir.
Panjang kehamilan. Bayi yang lahir sebelum tanggal jatuh tempo seringkali lebih kecil. Bayi yang lahir setelah tanggal jatuh tempo mereka mungkin lebih besar dari rata-rata.
Nutrisi selama kehamilan. Diet sehat saat hamil membantu bayi Anda tumbuh di dalam rahim Anda dan seterusnya.
Kebiasaan gaya hidup selama kehamilan. Merokok, minum alkohol, atau mengonsumsi narkoba dapat memengaruhi berat badan bayi Anda.
Jenis kelamin bayi Anda. Ini adalah perbedaan kecil saat lahir, tetapi anak laki-laki cenderung lebih besar dan perempuan lebih kecil.
Kondisi kesehatan ibu kandung selama kehamilan. Kondisi seperti diabetes, diabetes gestasional, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan obesitas dapat memengaruhi berat badan bayi Anda.
Jumlah bayi di dalam rahim pada satu waktu. Singleton, kembar, kembar tiga, atau lebih dapat memengaruhi berat badan bayi Anda, tergantung pada seberapa banyak ruang yang harus mereka bagi.
Urutan kelahiran. Anak sulung bisa lebih kecil dari saudara kandung mereka.
Kesehatan bayi Anda. Ini termasuk masalah medis seperti cacat lahir dan paparan infeksi selama kehamilan.
Mengapa berat bayi penting?
Berat badan bayi Anda adalah salah satu dari banyak tindakan penting yang dapat digunakan dokter Anda untuk membantu menentukan apakah bayi Anda berkembang seperti yang diharapkan atau apakah mungkin ada kekhawatiran yang mendasarinya.
Masalah kesehatan untuk bayi yang kurus
Bayi mungkin mengalami kesulitan untuk menambah berat badan karena berbagai alasan. Ini termasuk:
kesulitan menyusui
tidak mendapat cukup asupan atau kalori harian
muntah atau tersedak susu
paparan infeksi prenatal
cacat lahir, seperti cystic fibrosis
kondisi medis, seperti gastroesophageal reflux atau penyakit jantung kongenital
Ketika bayi tidak bertambah berat badan secara normal, itu dapat menandakan masalah seperti kekurangan gizi atau masalah kesehatan yang mendasarinya. Tidak bisa menambah berat badan merupakan masalah karena dapat memengaruhi kemampuan bayi Anda untuk mencapai tonggak perkembangan. Ini mungkin juga berdampak buruk pada sistem kekebalan mereka.
Masalah kesehatan untuk bayi yang kelebihan berat badan
Jika Anda menderita diabetes atau diabetes gestasional, Anda mungkin memiliki bayi yang lebih besar. Berat badan bayi di atas rata-rata mungkin memerlukan perhatian medis ekstra untuk memastikan kadar gula darah mereka disimpan dalam kisaran normal.
Bayi Anda mungkin juga beratnya lebih dari rata-rata jika Anda mendapatkan lebih dari jumlah berat badan yang disarankan selama kehamilan. Ini adalah salah satu alasan mengapa penting untuk menjaga pola makan sehat saat Anda hamil.
Di Amerika Serikat, wanita hamil biasanya disarankan untuk mendapatkan antara 25 dan 30 pon selama kehamilan. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda mendapatkan lebih atau kurang dari itu tergantung pada berat badan dan kesehatan Anda. Selalu ikuti rekomendasi dokter Anda.
Menambah berat badan pada bayi dalam 6 sampai 12 bulan pertama kehidupan biasanya bukan masalah. Bayi yang disusui, khususnya, sering bertambah berat badannya lebih cepat dalam 6 bulan pertama, kemudian melambat setelah itu. Kadang-kadang, bayi yang lebih berat mungkin merangkak dan berjalan lebih lambat daripada bayi lain.
Penting untuk membantu bayi Anda tetap dalam berat badan yang sehat saat mereka tumbuh dan mulai makanan padat. Melakukannya dapat membantu mereka mempertahankan berat badan normal di kemudian hari. Bicaralah dengan dokter mereka jika Anda khawatir tentang berat badan mereka.
Apa yang harus Anda lakukan jika Anda khawatir tentang kesehatan bayi Anda?
Jika Anda khawatir bayi Anda kelebihan berat badan atau kelebihan berat badan, bicarakan dengan dokter mereka. Mereka dapat menunjukkan kepada Anda laju pertumbuhan bayi Anda dan, jika perlu, bekerja dengan Anda pada rencana terapi nutrisi. Jenis rencana ini dapat membantu Anda menentukan jumlah pemberian makan yang harus Anda berikan per hari.
Jika bayi Anda mengalami kesulitan untuk menambah berat badan dan persediaan ASI Anda rendah, dokter Anda dapat merekomendasikan untuk melengkapi ASI dengan susu formula. Biasanya disarankan untuk menunggu hingga bayi Anda berusia 6 bulan untuk memulai makanan padat, seperti sereal atau pure beras.
Jika bayi Anda mengalami kesulitan menyusui, pertimbangkan untuk bekerja dengan pelatih laktasi. Mereka dapat membantu Anda menemukan posisi yang nyaman untuk menggendong bayi Anda dan memberikan saran dan dukungan untuk menjadikan menyusui berhasil bagi Anda dan bayi Anda.
Ada juga latihan menyusui yang dapat Anda coba yang dapat membantu mereka mengambil payudara atau botol lebih mudah. Contohnya termasuk memijat dagu bayi Anda atau mengetuk bibir mereka.
Salah satu cara untuk menentukan apakah bayi Anda mengonsumsi cukup gizi adalah untuk memantau jumlah gerakan usus dan popok basah yang mereka hasilkan setiap hari:
Bayi baru lahir mungkin memiliki sedikitnya satu atau dua popok basah setiap hari dan menghasilkan tinja yang berwarna sangat hitam.
Pada usia 4 hingga 5 hari, bayi harus memiliki enam hingga delapan popok basah dan beberapa kursi lunak berwarna kuning setiap 24 jam.
Bayi dan bayi yang berusia 1 hingga 2 bulan dapat memproduksi antara empat dan enam popok basah setiap hari dan memiliki tiga atau lebih gerakan usus setiap hari.
Jumlah buang air besar setiap hari cenderung menurun saat bayi bertambah tua. Jika keluaran bayi Anda dari urin atau tinja rendah, mereka mungkin tidak mendapatkan cukup nutrisi. Mereka mungkin mendapat manfaat dari pemberian makan tambahan.
Juga penting untuk memantau refluks bayi Anda. Meskipun jarang, jika mereka memuntahkan sebanyak yang mereka lakukan, mereka mungkin tidak mendapatkan cukup nutrisi. Cobalah menyusui yang lebih kecil dan lebih sering, dengan banyak waktu tambahan untuk bersendawa. Ini dapat membantu bayi Anda menahan ASI atau susu formula.
The takeaway
Berat badan bayi Anda adalah salah satu dari banyak indikator penting yang membantu Anda dan dokter bayi melacak perkembangan bayi Anda. Berat badan yang terlalu lambat atau terlalu cepat dapat memiliki konsekuensi kesehatan jangka panjang jika tidak ditangani.
Namun, berat badan bayi saat lahir tidak menunjukkan berapa berat badan mereka sebagai orang dewasa. Bayi yang lahir prematur atau berat lahir rendah dapat mengejar teman-teman mereka dengan cepat. Bayi yang lebih tua dan balita yang kelebihan berat badan bisa mendapatkan bantuan untuk mencapai dan tetap dalam kisaran berat badan yang sehat.
Bayi datang dalam segala bentuk dan ukuran, dan rentang berat badan dapat bervariasi secara drastis. Kisaran berat badan saat lahir untuk bayi paling bulan adalah antara 5 pon, 8 ons dan 8 pon, 13 ons. Namun, persentase bayi yang sehat lahir di bawah atau di atas kisaran itu.
Saat bayi Anda tumbuh, laju pertambahan berat badan mereka akan menjadi indikator penting untuk kesehatan dan perkembangan secara keseluruhan. Dokter anak bayi Anda akan memantau berat, panjang, dan ukuran kepala pada setiap pertemuan anak-anak untuk menentukan apakah bayi Anda mengalami kemajuan sebagaimana mestinya.
Baca terus untuk mempelajari lebih lanjut tentang bobot rata-rata untuk usia yang berbeda.
Bagan bobot rata-rata
Bobot berikut untuk bayi laki-laki dan perempuan berasal dari World Health Organization (WHO). Baik Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) dan American Academy of Pediatrics merekomendasikan menggunakan tangga lagu WHO. Berikut rincian untuk tahun pertama:
Usia 50 persen berat untuk bayi laki-laki 50 persen berat untuk bayi perempuan
Kelahiran 7,8 lbs. (3,5 kg) 7,5 lbs. (3,4 kg)
1 bulan 9,7 lbs. (4,4 kg) 9,2 lbs. (4,2 kg)
2 bulan 11,5 lbs. (5,2 kg) 10,5 lbs. (4,8 kg)
3 bulan 13,2 lbs. (6 kg) 12 lbs. (5,4 kg)
4 bulan 14,8 lbs. (6,7 kg) 13,7 lbs. (6,2 kg)
5 bulan 16,3 lbs. (7,4 kg) 14,7 lbs. (6,7 kg)
6 bulan 17,4 lbs. (7,9 kg) 15,8 lbs. (7,2 kg)
7 bulan 18,5 lbs. (8,4 kg) 17 lbs. (7,7 kg)
8 bulan 19,6 lbs. (8,9 kg) 18 lbs. (8,1 kg)
9 bulan 20,5 lbs. (9,3 kg) 18,7 lbs. (8,5 kg)
10 bulan 21,4 lbs. (9,7 kg) 19,4 lbs. (8,8 kg)
11 bulan 22 lbs. (10 kg) 20,3 lbs. (9,2 kg)
12 bulan 22,7 lbs. (10.3 kg) £ 21. (9,5 kg)
Persentil berat dijelaskan
Ketika melacak pertumbuhan bayi Anda, dokter mereka kemungkinan akan menggunakan grafik dari CDC (jika di Amerika Serikat) atau organisasi nasional lain yang menunjukkan berat, panjang, dan lingkar kepala dalam hal persentil.
Bayi Anda mungkin berada di persentil ke-25 untuk berat badan, misalnya. Itu berarti 75 persen bayi pada usia yang sama memiliki berat lebih dari bayi Anda, dan 25 persen lebih sedikit.
Berada di persentil yang rendah atau tinggi tidak berarti bahwa bayi Anda akan mengalami kelebihan berat badan atau kelebihan berat badan sepanjang hidup mereka. Itu juga tidak berarti ada yang salah dengan bayi Anda.
Sebaliknya, dokter tertarik untuk melacak apakah bayi Anda turun ke persentil yang lebih rendah dari waktu ke waktu. Ini mungkin merupakan tanda kegagalan untuk berkembang. Jika mereka tiba-tiba melompat ke persentil baru, ini menunjukkan bahwa mereka mungkin memiliki percepatan pertumbuhan.
Apa yang diharapkan dari penambahan berat badan pada bayi
Bayi yang baru lahir dan sehat biasanya kehilangan 7 hingga 10 persen berat badan lahir mereka pada hari-hari setelah melahirkan. Ini karena mereka terlahir dengan cairan ekstra. Mereka menghilangkan cairan ini dengan cepat. Bayi mulai bertambah berat badan segera sesudahnya. Ons mereka kalah saat lahir biasanya kembali dalam waktu dua minggu.
Selama bulan pertama kehidupan mereka, bayi memperoleh sekitar 1 ons setiap hari (1 hingga 2 pon).
Periode kenaikan berat badan yang cepat juga sering terjadi. Ini sering terjadi pada usia tertentu, termasuk:
7 hingga 10 hari
3 minggu
6 minggu
Tepat sebelum atau selama percepatan pertumbuhan, bayi Anda mungkin lebih keras dari biasanya. Mereka juga dapat makan lebih banyak atau mengumpulkan pakan. Pemberian kluster adalah ketika mereka menyusui lebih sering untuk periode waktu tertentu (kluster). Mereka mungkin juga tidur lebih banyak atau lebih sedikit dari biasanya. Setelah percepatan pertumbuhan, Anda mungkin memperhatikan bahwa pakaian mereka tidak lagi cocok dan bahwa mereka siap untuk pindah ke ukuran berikutnya.
Bayi juga mengalami periode waktu ketika berat badan mereka dapat melambat menjadi sekitar 4 ons mingguan (2 pon setiap bulan).
Selama beberapa bulan pertama, anak laki-laki cenderung bertambah berat badannya daripada anak perempuan. Tetapi kebanyakan bayi menggandakan berat lahir mereka pada usia 5 bulan.
Berat badan pada bayi prematur
Bayi yang lahir prematur sering, meskipun tidak selalu, memiliki berat badan kurang dari bayi yang dilahirkan dalam jangka waktu penuh. Bayi dianggap jangka penuh jika mereka lahir pada atau setelah 39 minggu kehamilan.
Setiap minggu ada bedanya. Bayi yang lahir pada usia 24 atau 25 minggu akan memiliki berat kurang dari bayi yang lahir pada 28 atau 29 minggu.
Jika bayi Anda prematur, mereka dapat dikategorikan memiliki berat lahir rendah atau berat lahir sangat rendah:
Bayi yang dilahirkan dengan berat badan lahir rendah beratnya antara 3 pon, 5 ons (1,6 kilogram) hingga 5 pon, 8 ons (2,6 kilogram) saat lahir.
Bayi yang dilahirkan dengan berat lahir sangat rendah beratnya kurang dari 3 pon, 5 ons saat lahir (1,6 kilogram) saat lahir.
Bayi prematur membutuhkan lebih banyak perhatian medis dan dukungan ketika mereka lahir. Mereka sering tinggal di unit perawatan intensif neonatal (NICU) sampai mereka cukup sehat untuk pulang ke rumah. Ini sering terjadi di dekat tanggal jatuh tempo asli mereka.
Kemampuan untuk menambah berat badan dengan mantap akan diperlukan sebelum bayi Anda dapat pulang. Seringkali, meskipun tidak selalu, bayi disimpan di NICU sampai beratnya mendekati 5 pon.
Sama seperti semua bayi, bayi prematur kehilangan berat badan saat lahir dan kemudian mulai mendapatkan berat badan kembali. Saat bayi Anda berada di NICU, Anda akan dapat memasok mereka dengan ASI yang dipompa.
Bayi tidak mengembangkan refleks mengisap sampai usia 32 minggu, sehingga bayi yang sangat awal diberikan susu melalui selang ke perut mereka pada awalnya. Bayi Anda juga bisa minum formula dengan cara ini.
Penambahan berat badan merupakan ukuran kesehatan yang penting untuk bayi prematur. Jika tidak ada masalah kesehatan mendasar yang membuat bayi Anda sulit tumbuh, mereka akan bertambah berat badan dengan stabil. Berdasarkan tingkat prematuritas mereka, untuk beberapa minggu pertama, penambahan berat badan mereka dapat meniru jumlah berat yang akan mereka dapatkan jika mereka masih dalam kandungan.
Bayi prematur tumbuh dan bertambah berat badannya dengan laju yang lebih cepat daripada bayi prematur. Selama tahun pertama mereka, bayi prematur diukur berdasarkan berat badan berdasarkan usia mereka akan lahir lebih lama daripada dengan tanggal kelahiran sebenarnya.
Misalnya, jika bayi Anda lahir pada usia 35 minggu, ketika mereka berusia 5 minggu, dokter akan merujuk ke persentil berat badan yang baru lahir dan bukan bayi untuk bayi berusia 5 minggu. Banyak bayi prematur mengejar bayi dalam jangka waktu berat sejak ulang tahun pertama mereka. Beberapa mungkin tidak menyusul sampai mereka berusia 18 hingga 24 bulan.
Faktor apa yang mempengaruhi berat badan bayi?
Berat badan bayi Anda ditentukan oleh banyak faktor. Ini termasuk:
Genetika. Misalnya, ukuran setiap orang tua yang lahir.
Panjang kehamilan. Bayi yang lahir sebelum tanggal jatuh tempo seringkali lebih kecil. Bayi yang lahir setelah tanggal jatuh tempo mereka mungkin lebih besar dari rata-rata.
Nutrisi selama kehamilan. Diet sehat saat hamil membantu bayi Anda tumbuh di dalam rahim Anda dan seterusnya.
Kebiasaan gaya hidup selama kehamilan. Merokok, minum alkohol, atau mengonsumsi narkoba dapat memengaruhi berat badan bayi Anda.
Jenis kelamin bayi Anda. Ini adalah perbedaan kecil saat lahir, tetapi anak laki-laki cenderung lebih besar dan perempuan lebih kecil.
Kondisi kesehatan ibu kandung selama kehamilan. Kondisi seperti diabetes, diabetes gestasional, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan obesitas dapat memengaruhi berat badan bayi Anda.
Jumlah bayi di dalam rahim pada satu waktu. Singleton, kembar, kembar tiga, atau lebih dapat memengaruhi berat badan bayi Anda, tergantung pada seberapa banyak ruang yang harus mereka bagi.
Urutan kelahiran. Anak sulung bisa lebih kecil dari saudara kandung mereka.
Kesehatan bayi Anda. Ini termasuk masalah medis seperti cacat lahir dan paparan infeksi selama kehamilan.
Mengapa berat bayi penting?
Berat badan bayi Anda adalah salah satu dari banyak tindakan penting yang dapat digunakan dokter Anda untuk membantu menentukan apakah bayi Anda berkembang seperti yang diharapkan atau apakah mungkin ada kekhawatiran yang mendasarinya.
Masalah kesehatan untuk bayi yang kurus
Bayi mungkin mengalami kesulitan untuk menambah berat badan karena berbagai alasan. Ini termasuk:
kesulitan menyusui
tidak mendapat cukup asupan atau kalori harian
muntah atau tersedak susu
paparan infeksi prenatal
cacat lahir, seperti cystic fibrosis
kondisi medis, seperti gastroesophageal reflux atau penyakit jantung kongenital
Ketika bayi tidak bertambah berat badan secara normal, itu dapat menandakan masalah seperti kekurangan gizi atau masalah kesehatan yang mendasarinya. Tidak bisa menambah berat badan merupakan masalah karena dapat memengaruhi kemampuan bayi Anda untuk mencapai tonggak perkembangan. Ini mungkin juga berdampak buruk pada sistem kekebalan mereka.
Masalah kesehatan untuk bayi yang kelebihan berat badan
Jika Anda menderita diabetes atau diabetes gestasional, Anda mungkin memiliki bayi yang lebih besar. Berat badan bayi di atas rata-rata mungkin memerlukan perhatian medis ekstra untuk memastikan kadar gula darah mereka disimpan dalam kisaran normal.
Bayi Anda mungkin juga beratnya lebih dari rata-rata jika Anda mendapatkan lebih dari jumlah berat badan yang disarankan selama kehamilan. Ini adalah salah satu alasan mengapa penting untuk menjaga pola makan sehat saat Anda hamil.
Di Amerika Serikat, wanita hamil biasanya disarankan untuk mendapatkan antara 25 dan 30 pon selama kehamilan. Dokter Anda mungkin menyarankan Anda mendapatkan lebih atau kurang dari itu tergantung pada berat badan dan kesehatan Anda. Selalu ikuti rekomendasi dokter Anda.
Menambah berat badan pada bayi dalam 6 sampai 12 bulan pertama kehidupan biasanya bukan masalah. Bayi yang disusui, khususnya, sering bertambah berat badannya lebih cepat dalam 6 bulan pertama, kemudian melambat setelah itu. Kadang-kadang, bayi yang lebih berat mungkin merangkak dan berjalan lebih lambat daripada bayi lain.
Penting untuk membantu bayi Anda tetap dalam berat badan yang sehat saat mereka tumbuh dan mulai makanan padat. Melakukannya dapat membantu mereka mempertahankan berat badan normal di kemudian hari. Bicaralah dengan dokter mereka jika Anda khawatir tentang berat badan mereka.
Apa yang harus Anda lakukan jika Anda khawatir tentang kesehatan bayi Anda?
Jika Anda khawatir bayi Anda kelebihan berat badan atau kelebihan berat badan, bicarakan dengan dokter mereka. Mereka dapat menunjukkan kepada Anda laju pertumbuhan bayi Anda dan, jika perlu, bekerja dengan Anda pada rencana terapi nutrisi. Jenis rencana ini dapat membantu Anda menentukan jumlah pemberian makan yang harus Anda berikan per hari.
Jika bayi Anda mengalami kesulitan untuk menambah berat badan dan persediaan ASI Anda rendah, dokter Anda dapat merekomendasikan untuk melengkapi ASI dengan susu formula. Biasanya disarankan untuk menunggu hingga bayi Anda berusia 6 bulan untuk memulai makanan padat, seperti sereal atau pure beras.
Jika bayi Anda mengalami kesulitan menyusui, pertimbangkan untuk bekerja dengan pelatih laktasi. Mereka dapat membantu Anda menemukan posisi yang nyaman untuk menggendong bayi Anda dan memberikan saran dan dukungan untuk menjadikan menyusui berhasil bagi Anda dan bayi Anda.
Ada juga latihan menyusui yang dapat Anda coba yang dapat membantu mereka mengambil payudara atau botol lebih mudah. Contohnya termasuk memijat dagu bayi Anda atau mengetuk bibir mereka.
Salah satu cara untuk menentukan apakah bayi Anda mengonsumsi cukup gizi adalah untuk memantau jumlah gerakan usus dan popok basah yang mereka hasilkan setiap hari:
Bayi baru lahir mungkin memiliki sedikitnya satu atau dua popok basah setiap hari dan menghasilkan tinja yang berwarna sangat hitam.
Pada usia 4 hingga 5 hari, bayi harus memiliki enam hingga delapan popok basah dan beberapa kursi lunak berwarna kuning setiap 24 jam.
Bayi dan bayi yang berusia 1 hingga 2 bulan dapat memproduksi antara empat dan enam popok basah setiap hari dan memiliki tiga atau lebih gerakan usus setiap hari.
Jumlah buang air besar setiap hari cenderung menurun saat bayi bertambah tua. Jika keluaran bayi Anda dari urin atau tinja rendah, mereka mungkin tidak mendapatkan cukup nutrisi. Mereka mungkin mendapat manfaat dari pemberian makan tambahan.
Juga penting untuk memantau refluks bayi Anda. Meskipun jarang, jika mereka memuntahkan sebanyak yang mereka lakukan, mereka mungkin tidak mendapatkan cukup nutrisi. Cobalah menyusui yang lebih kecil dan lebih sering, dengan banyak waktu tambahan untuk bersendawa. Ini dapat membantu bayi Anda menahan ASI atau susu formula.
The takeaway
Berat badan bayi Anda adalah salah satu dari banyak indikator penting yang membantu Anda dan dokter bayi melacak perkembangan bayi Anda. Berat badan yang terlalu lambat atau terlalu cepat dapat memiliki konsekuensi kesehatan jangka panjang jika tidak ditangani.
Namun, berat badan bayi saat lahir tidak menunjukkan berapa berat badan mereka sebagai orang dewasa. Bayi yang lahir prematur atau berat lahir rendah dapat mengejar teman-teman mereka dengan cepat. Bayi yang lebih tua dan balita yang kelebihan berat badan bisa mendapatkan bantuan untuk mencapai dan tetap dalam kisaran berat badan yang sehat.
Tourniquet Rambut
J tourniquet rambut terjadi ketika sehelai rambut melilit bagian tubuh dan memotong sirkulasi. Rambut torniket dapat merusak saraf, jaringan kulit, dan fungsi bagian tubuh itu.
Rambut torniket dapat mempengaruhi jari, jari kaki, alat kelamin, atau embel-embel lainnya. “Rambut” tourniquet juga bisa disebabkan oleh seutas benang atau tali tipis.
Rambut torniket biasanya hanya mempengaruhi bayi kecil karena pelengkap mereka sangat kecil sehingga rambut bisa melilitnya. Ibu postpartum cenderung kehilangan banyak rambut, meningkatkan paparan bayi pada rambut.
Apa gejalanya?
Rambut torniket menjadi sangat menyakitkan, jadi bayi yang memiliki bayi akan sering menangis. Mencari tourniquet rambut adalah tambahan yang unik tetapi penting untuk daftar periksa orang tua atau pengasuh saat membantu bayi yang menangis.
Jika bayi Anda menangis atau tampak kesakitan, dan Anda telah mencoba rutinitas penggantian-makan-tidur standar, adalah ide yang baik untuk memeriksa seluruh tubuh untuk tourniquet rambut.
Tanda dan gejala termasuk:
menangis berlebihan
jari atau jari kaki merah atau berubah warna, genitalia, tunggul umbilical, atau lidah
pembengkakan ringan sampai berat di embel-embel
lekukan atau lekukan pada embel-embel, bahkan jika tidak ada rambut yang terlihat
Rambut torniket berbahaya jika mereka luput dari perhatian terlalu lama. Bayi berisiko melukai atau kehilangan bagian tubuh yang terkena. Rambut torniket juga dapat menyebabkan komplikasi yang disebut iskemia, yang merupakan kurangnya aliran darah ke daerah yang terkena.
Tertangkap awal, rambut torniket mudah diperbaiki. Perawatan medis segera sangat penting untuk:
simpan embel-embelnya
mencegah rambut dari pemotongan sepenuhnya ke kulit
mencegah kulit baru tumbuh di atas rambut dan melekatkannya
Gambar tourniquet rambut
Bagaimana menghapus tourniquet rambut
Satu-satunya cara untuk memperbaiki rambut tourniquet adalah dengan menghilangkan rambut sepenuhnya. Ini bisa sulit dilakukan jika area tersebut bengkak atau helaian rambut tipis dan sulit dilihat.
Jika Anda tidak berhasil dalam hitungan menit, bawa bayi Anda ke dokter segera.
Cara termudah untuk menghapus tourniquet rambut mungkin dengan penggunaan krim obat menghilangkan rambut (seperti Nair) atau krim penghilang rambut lainnya dengan bahan aktif kalsium hidroksida, natrium hidroksida, atau kalsium tioglikolat. Tetapi hanya coba ini jika kulit di sekitar area yang terkena tidak berdarah atau patah.
Untuk menghapus tourniquet rambut:
Bawa bayi Anda ke area dengan pencahayaan yang baik. Anda bahkan mungkin ingin meminta pasangan atau teman Anda untuk menyorotkan lampu senter ke area yang terkena.
Temukan rambut.
Oleskan krim obat menghilangkan rambut langsung ke rambut.
Tunggu 5 menit.
Cuci krim obat menghilangkan rambut dengan air hangat.
Terapkan desinfektan seperti hidrogen peroksida ke area yang terkena.
Jika embel-embel masih merah, bengkak, atau berlekuk, dan bayi Anda masih sakit, segera dapatkan bantuan medis. Perawatan medis darurat sangat penting untuk melindungi anak Anda dari komplikasi yang parah.
Mungkin juga untuk menghilangkan rambut menggunakan pinset jarum-hidung. Tetapi metode ini bisa sulit jika rambut tipis atau daerah sangat bengkak.
Gunakan hati-hati agar tidak menusuk kulit atau membungkus rambut lebih erat di sekitar area tersebut.
Mencari bantuan
Rambut torniket dapat menyebabkan komplikasi serius yang memburuk seiring waktu.
Segera periksa ke dokter jika Anda menduga anak Anda memiliki tourniquet rambut. Ingat rambut atau benang sering tidak terlihat di sekitar area yang bengkak.
Dokter akan mencoba memecah rambut dan melepaskan penyempitan dengan alat tumpul atau mungkin perlu untuk mengangkat rambut secara operasi.
Dokter akan memutuskan apakah pengobatan tambahan diperlukan berdasarkan kerusakan saraf potensial atau jaringan mati.
Memulihkan dari tourniquet rambut
Setelah rambut dihilangkan, darah akan mulai beredar di embel-embel lagi dan area tersebut akan sembuh dengan mantap. Dalam beberapa kasus, semuanya akan kembali normal dalam beberapa menit. Dalam kasus ekstrim, efek cedera akan muncul selama bertahun-tahun.
Jika Anda mencoba menggunakan krim obat menghilangkan rambut di rumah, pastikan untuk mencari reaksi alergi dan mencuci area tersebut secara menyeluruh sesudahnya.
Mencegah rambut torniket
Rambut tourniquets cukup langka, tetapi Anda harus tetap menyadari potensi mereka dan mengambil langkah-langkah untuk mencegahnya:
Sikat rambut Anda sering untuk menghilangkan bulu-bulu longgar yang bisa jatuh ke bayi Anda.
Jagalah agar rambut Anda terikat ke belakang saat Anda mengganti pakaian, mandi, atau bermain dengan bayi Anda.
Ingatlah untuk memeriksa jari kaki dan jari tangan bayi Anda untuk tanda-tanda tourniquet rambut.
Mengenakan sarung tangan dan sering dicuci, pakaian yang lebih tua dengan benang longgar dapat meningkatkan risiko benang longgar membuat tourniquet rambut.
The takeaway
Rambut tourniquet adalah kondisi medis yang jarang namun serius yang kebanyakan terjadi pada bayi.
Pengangkatan rambut segera penting untuk melindungi area yang terkena dan mencegah komplikasi serius. Semakin awal Anda menangkapnya, semakin baik.
Rambut tourniquet adalah kondisi medis yang jarang namun serius yang kebanyakan terjadi pada bayi.
Pengangkatan rambut segera penting untuk melindungi area yang terkena dan mencegah komplikasi serius. Semakin awal Anda menangkapnya, semakin baik.
Anda dapat mencoba perawatan rambut tourniquet di rumah, tetapi jika gejala tidak membaik dalam beberapa menit, segera kunjungi dokter.
Rambut torniket dapat mempengaruhi jari, jari kaki, alat kelamin, atau embel-embel lainnya. “Rambut” tourniquet juga bisa disebabkan oleh seutas benang atau tali tipis.
Rambut torniket biasanya hanya mempengaruhi bayi kecil karena pelengkap mereka sangat kecil sehingga rambut bisa melilitnya. Ibu postpartum cenderung kehilangan banyak rambut, meningkatkan paparan bayi pada rambut.
Apa gejalanya?
Rambut torniket menjadi sangat menyakitkan, jadi bayi yang memiliki bayi akan sering menangis. Mencari tourniquet rambut adalah tambahan yang unik tetapi penting untuk daftar periksa orang tua atau pengasuh saat membantu bayi yang menangis.
Jika bayi Anda menangis atau tampak kesakitan, dan Anda telah mencoba rutinitas penggantian-makan-tidur standar, adalah ide yang baik untuk memeriksa seluruh tubuh untuk tourniquet rambut.
Tanda dan gejala termasuk:
menangis berlebihan
jari atau jari kaki merah atau berubah warna, genitalia, tunggul umbilical, atau lidah
pembengkakan ringan sampai berat di embel-embel
lekukan atau lekukan pada embel-embel, bahkan jika tidak ada rambut yang terlihat
Rambut torniket berbahaya jika mereka luput dari perhatian terlalu lama. Bayi berisiko melukai atau kehilangan bagian tubuh yang terkena. Rambut torniket juga dapat menyebabkan komplikasi yang disebut iskemia, yang merupakan kurangnya aliran darah ke daerah yang terkena.
Tertangkap awal, rambut torniket mudah diperbaiki. Perawatan medis segera sangat penting untuk:
simpan embel-embelnya
mencegah rambut dari pemotongan sepenuhnya ke kulit
mencegah kulit baru tumbuh di atas rambut dan melekatkannya
Gambar tourniquet rambut
Bagaimana menghapus tourniquet rambut
Satu-satunya cara untuk memperbaiki rambut tourniquet adalah dengan menghilangkan rambut sepenuhnya. Ini bisa sulit dilakukan jika area tersebut bengkak atau helaian rambut tipis dan sulit dilihat.
Jika Anda tidak berhasil dalam hitungan menit, bawa bayi Anda ke dokter segera.
Cara termudah untuk menghapus tourniquet rambut mungkin dengan penggunaan krim obat menghilangkan rambut (seperti Nair) atau krim penghilang rambut lainnya dengan bahan aktif kalsium hidroksida, natrium hidroksida, atau kalsium tioglikolat. Tetapi hanya coba ini jika kulit di sekitar area yang terkena tidak berdarah atau patah.
Untuk menghapus tourniquet rambut:
Bawa bayi Anda ke area dengan pencahayaan yang baik. Anda bahkan mungkin ingin meminta pasangan atau teman Anda untuk menyorotkan lampu senter ke area yang terkena.
Temukan rambut.
Oleskan krim obat menghilangkan rambut langsung ke rambut.
Tunggu 5 menit.
Cuci krim obat menghilangkan rambut dengan air hangat.
Terapkan desinfektan seperti hidrogen peroksida ke area yang terkena.
Jika embel-embel masih merah, bengkak, atau berlekuk, dan bayi Anda masih sakit, segera dapatkan bantuan medis. Perawatan medis darurat sangat penting untuk melindungi anak Anda dari komplikasi yang parah.
Mungkin juga untuk menghilangkan rambut menggunakan pinset jarum-hidung. Tetapi metode ini bisa sulit jika rambut tipis atau daerah sangat bengkak.
Gunakan hati-hati agar tidak menusuk kulit atau membungkus rambut lebih erat di sekitar area tersebut.
Mencari bantuan
Rambut torniket dapat menyebabkan komplikasi serius yang memburuk seiring waktu.
Segera periksa ke dokter jika Anda menduga anak Anda memiliki tourniquet rambut. Ingat rambut atau benang sering tidak terlihat di sekitar area yang bengkak.
Dokter akan mencoba memecah rambut dan melepaskan penyempitan dengan alat tumpul atau mungkin perlu untuk mengangkat rambut secara operasi.
Dokter akan memutuskan apakah pengobatan tambahan diperlukan berdasarkan kerusakan saraf potensial atau jaringan mati.
Memulihkan dari tourniquet rambut
Setelah rambut dihilangkan, darah akan mulai beredar di embel-embel lagi dan area tersebut akan sembuh dengan mantap. Dalam beberapa kasus, semuanya akan kembali normal dalam beberapa menit. Dalam kasus ekstrim, efek cedera akan muncul selama bertahun-tahun.
Jika Anda mencoba menggunakan krim obat menghilangkan rambut di rumah, pastikan untuk mencari reaksi alergi dan mencuci area tersebut secara menyeluruh sesudahnya.
Mencegah rambut torniket
Rambut tourniquets cukup langka, tetapi Anda harus tetap menyadari potensi mereka dan mengambil langkah-langkah untuk mencegahnya:
Sikat rambut Anda sering untuk menghilangkan bulu-bulu longgar yang bisa jatuh ke bayi Anda.
Jagalah agar rambut Anda terikat ke belakang saat Anda mengganti pakaian, mandi, atau bermain dengan bayi Anda.
Ingatlah untuk memeriksa jari kaki dan jari tangan bayi Anda untuk tanda-tanda tourniquet rambut.
Mengenakan sarung tangan dan sering dicuci, pakaian yang lebih tua dengan benang longgar dapat meningkatkan risiko benang longgar membuat tourniquet rambut.
The takeaway
Rambut tourniquet adalah kondisi medis yang jarang namun serius yang kebanyakan terjadi pada bayi.
Pengangkatan rambut segera penting untuk melindungi area yang terkena dan mencegah komplikasi serius. Semakin awal Anda menangkapnya, semakin baik.
Rambut tourniquet adalah kondisi medis yang jarang namun serius yang kebanyakan terjadi pada bayi.
Pengangkatan rambut segera penting untuk melindungi area yang terkena dan mencegah komplikasi serius. Semakin awal Anda menangkapnya, semakin baik.
Anda dapat mencoba perawatan rambut tourniquet di rumah, tetapi jika gejala tidak membaik dalam beberapa menit, segera kunjungi dokter.
Mengapa Kulit baru Lahir Mengelupas
Memiliki bayi dapat menjadi waktu yang sangat menyenangkan dalam hidup Anda. Karena fokus utama Anda adalah menjaga bayi Anda tetap aman dan sehat, dapat dimengerti untuk mengkhawatirkan kesehatan bayi Anda.
Jika kulit bayi Anda tampak kering atau mulai mengelupas dalam minggu-minggu setelah kelahiran, mengetahui apa yang menyebabkan pengelupasan bisa meredakan kekhawatiran Anda.
Mengapa mengupas, kulit kering terjadi?
Penampilan bayi yang baru lahir - termasuk kulit mereka - dapat berubah banyak dalam beberapa minggu pertama kehidupan. Rambut bayi Anda dapat berubah warna, dan kulitnya bisa menjadi lebih terang atau lebih gelap.
Sebelum meninggalkan rumah sakit atau beberapa hari setelah pulang ke rumah, kulit bayi Anda mungkin juga mulai mengelupas atau mengelupas. Ini benar-benar normal untuk bayi yang baru lahir. Mengupas dapat terjadi pada bagian tubuh manapun, seperti tangan, telapak kaki, dan pergelangan kaki.
Bayi yang baru lahir terlahir dengan berbagai cairan. Ini termasuk cairan ketuban, darah, dan vernix. Vernix adalah lapisan tebal yang melindungi kulit bayi dari cairan ketuban.
Seorang perawat akan menghapus cairan bayi yang baru lahir segera setelah lahir. Setelah vernix hilang, bayi Anda akan mulai menumpahkan lapisan luar kulit mereka dalam satu hingga tiga minggu. Jumlah pengelupasan bervariasi, dan tergantung pada apakah bayi Anda lahir prematur, tepat waktu, atau terlambat.
Semakin banyak vernix bayi pada kulit saat lahir, semakin sedikit mereka mengupas. Bayi prematur memiliki lebih banyak vernix, sehingga bayi yang baru lahir ini sering mengupas kurang dari bayi yang dilahirkan pada atau setelah 40 minggu. Dalam kedua kasus, beberapa kekeringan dan pengelupasan setelah lahir adalah normal. Serpihan kulit akan hilang dengan sendirinya dan biasanya tidak memerlukan perawatan khusus.
Penyebab lain peeling dan kekeringan
Eksim
Dalam beberapa kasus, pengelupasan dan kulit kering disebabkan oleh kondisi kulit yang disebut eksim, atau dermatitis atopik. Eksim dapat menyebabkan bercak-bercak gatal, merah, dan gatal pada kulit bayi Anda. Kondisi ini jarang terjadi pada periode segera setelah lahir, tetapi dapat berkembang kemudian pada masa bayi. Penyebab pasti kondisi kulit ini tidak diketahui. Berbagai faktor dapat memicu flare-up, termasuk paparan iritasi seperti shampo dan detergen.
Produk susu, produk kedelai, dan gandum juga dapat memicu atau memperburuk eksim pada beberapa orang. Jika bayi Anda menggunakan formula berbasis kedelai, dokter Anda dapat merekomendasikan beralih ke formula non-kedelai. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan krim pelembab khusus untuk eksim, seperti produk perawatan bayi Aveeno atau Cetaphil.
Ichthyosis
Mengupas dan kekeringan juga bisa disebabkan oleh kondisi genetik yang disebut ichthyosis. Kondisi kulit ini menyebabkan kulit bersisik, gatal, dan kerontokan kulit. Dokter Anda dapat mendiagnosa bayi Anda dengan kondisi ini berdasarkan riwayat medis keluarga Anda dan pemeriksaan fisik. Dokter bayi Anda juga dapat mengambil sampel darah atau kulit.
Tidak ada obat untuk ichthyosis, tetapi menerapkan krim secara teratur dapat mengurangi kekeringan dan memperbaiki kondisi kulit bayi Anda.
Perawatan untuk mengupas, kulit kering
Meskipun pengelupasan kulit normal pada bayi baru lahir, Anda mungkin khawatir kulit bayi retak atau terlalu kering di area tertentu. Berikut beberapa strategi sederhana untuk melindungi kulit bayi Anda dan mengurangi kekeringan.
Kurangi waktu mandi
Mandi panjang dapat menghilangkan minyak alami dari kulit bayi Anda. Jika Anda telah memberi bayi Anda mandi selama 20 atau 30 menit, kurangi waktu mandi menjadi 5 atau 10 menit.
Gunakan suam-suam kuku sebagai pengganti air panas, dan hanya gunakan pembersih bebas sabun yang bebas pewangi. Mandi sabun dan busa teratur terlalu keras untuk kulit bayi yang baru lahir.
Oleskan pelembab
Jika kulit bayi tampak kering, Anda mungkin ingin menerapkan pelembab hypoallergenic ke kulit bayi dua kali sehari, termasuk setelah waktu mandi. Menerapkan krim ke kulit segera setelah mandi membantu menyegel kelembapan. Ini dapat mengurangi kekeringan dan menjaga kulit bayi Anda lembut. Dengan lembut memijat kulit bayi yang baru lahir dengan pelembab dapat melonggarkan kulit terkelupas dan memfasilitasi pengelupasan.
Jagalah bayi Anda yang terhidrasi
Menjaga bayi Anda terhidrasi mungkin juga mengurangi kulit kering. Bayi seharusnya tidak minum air sampai mereka berusia sekitar 6 bulan, kecuali dokter Anda mengatakan sebaliknya.
Lindungi bayi Anda dari udara dingin
Pastikan kulit bayi Anda tidak terkena pilek atau angin saat di luar rumah. Letakkan kaus kaki atau sarung tangan di atas tangan dan kaki bayi Anda. Anda juga dapat menempatkan selimut di atas kursi mobil atau operator mobil bayi Anda untuk melindungi wajah mereka dari angin dan udara dingin.
Hindari bahan kimia yang keras
Karena kulit bayi yang baru lahir sensitif, penting juga untuk menghindari bahan kimia berbahaya yang dapat mengiritasi kulit bayi Anda. Jangan menerapkan parfum atau produk beraroma ke kulit bayi Anda.
Daripada mencuci pakaian bayi Anda dengan deterjen biasa, pilih deterjen yang dirancang khusus untuk kulit bayi yang sensitif.
Gunakan humidifier
Jika udara di rumah Anda terlalu kering, gunakan humidifier kabut dingin untuk meningkatkan tingkat kelembaban di rumah Anda. Humidifier membantu meredakan eksim dan kulit kering.
Tidak ada cara untuk mencegah kulit bayi yang baru lahir dari mengupas setelah lahir. Jumlah waktu yang dibutuhkan untuk melepaskan lapisan kulit luar bervariasi dari bayi ke bayi. Menjaga kulit bayi tetap terhidrasi membantu mengurangi tambalan kering dan retak.
Jika kulit kering dan mengelupas tidak membaik dalam beberapa minggu atau memburuk, bicaralah dengan dokter Anda.
Jika kulit bayi Anda tampak kering atau mulai mengelupas dalam minggu-minggu setelah kelahiran, mengetahui apa yang menyebabkan pengelupasan bisa meredakan kekhawatiran Anda.
Mengapa mengupas, kulit kering terjadi?
Penampilan bayi yang baru lahir - termasuk kulit mereka - dapat berubah banyak dalam beberapa minggu pertama kehidupan. Rambut bayi Anda dapat berubah warna, dan kulitnya bisa menjadi lebih terang atau lebih gelap.
Sebelum meninggalkan rumah sakit atau beberapa hari setelah pulang ke rumah, kulit bayi Anda mungkin juga mulai mengelupas atau mengelupas. Ini benar-benar normal untuk bayi yang baru lahir. Mengupas dapat terjadi pada bagian tubuh manapun, seperti tangan, telapak kaki, dan pergelangan kaki.
Bayi yang baru lahir terlahir dengan berbagai cairan. Ini termasuk cairan ketuban, darah, dan vernix. Vernix adalah lapisan tebal yang melindungi kulit bayi dari cairan ketuban.
Seorang perawat akan menghapus cairan bayi yang baru lahir segera setelah lahir. Setelah vernix hilang, bayi Anda akan mulai menumpahkan lapisan luar kulit mereka dalam satu hingga tiga minggu. Jumlah pengelupasan bervariasi, dan tergantung pada apakah bayi Anda lahir prematur, tepat waktu, atau terlambat.
Semakin banyak vernix bayi pada kulit saat lahir, semakin sedikit mereka mengupas. Bayi prematur memiliki lebih banyak vernix, sehingga bayi yang baru lahir ini sering mengupas kurang dari bayi yang dilahirkan pada atau setelah 40 minggu. Dalam kedua kasus, beberapa kekeringan dan pengelupasan setelah lahir adalah normal. Serpihan kulit akan hilang dengan sendirinya dan biasanya tidak memerlukan perawatan khusus.
Penyebab lain peeling dan kekeringan
Eksim
Dalam beberapa kasus, pengelupasan dan kulit kering disebabkan oleh kondisi kulit yang disebut eksim, atau dermatitis atopik. Eksim dapat menyebabkan bercak-bercak gatal, merah, dan gatal pada kulit bayi Anda. Kondisi ini jarang terjadi pada periode segera setelah lahir, tetapi dapat berkembang kemudian pada masa bayi. Penyebab pasti kondisi kulit ini tidak diketahui. Berbagai faktor dapat memicu flare-up, termasuk paparan iritasi seperti shampo dan detergen.
Produk susu, produk kedelai, dan gandum juga dapat memicu atau memperburuk eksim pada beberapa orang. Jika bayi Anda menggunakan formula berbasis kedelai, dokter Anda dapat merekomendasikan beralih ke formula non-kedelai. Dokter Anda mungkin juga merekomendasikan krim pelembab khusus untuk eksim, seperti produk perawatan bayi Aveeno atau Cetaphil.
Ichthyosis
Mengupas dan kekeringan juga bisa disebabkan oleh kondisi genetik yang disebut ichthyosis. Kondisi kulit ini menyebabkan kulit bersisik, gatal, dan kerontokan kulit. Dokter Anda dapat mendiagnosa bayi Anda dengan kondisi ini berdasarkan riwayat medis keluarga Anda dan pemeriksaan fisik. Dokter bayi Anda juga dapat mengambil sampel darah atau kulit.
Tidak ada obat untuk ichthyosis, tetapi menerapkan krim secara teratur dapat mengurangi kekeringan dan memperbaiki kondisi kulit bayi Anda.
Perawatan untuk mengupas, kulit kering
Meskipun pengelupasan kulit normal pada bayi baru lahir, Anda mungkin khawatir kulit bayi retak atau terlalu kering di area tertentu. Berikut beberapa strategi sederhana untuk melindungi kulit bayi Anda dan mengurangi kekeringan.
Kurangi waktu mandi
Mandi panjang dapat menghilangkan minyak alami dari kulit bayi Anda. Jika Anda telah memberi bayi Anda mandi selama 20 atau 30 menit, kurangi waktu mandi menjadi 5 atau 10 menit.
Gunakan suam-suam kuku sebagai pengganti air panas, dan hanya gunakan pembersih bebas sabun yang bebas pewangi. Mandi sabun dan busa teratur terlalu keras untuk kulit bayi yang baru lahir.
Oleskan pelembab
Jika kulit bayi tampak kering, Anda mungkin ingin menerapkan pelembab hypoallergenic ke kulit bayi dua kali sehari, termasuk setelah waktu mandi. Menerapkan krim ke kulit segera setelah mandi membantu menyegel kelembapan. Ini dapat mengurangi kekeringan dan menjaga kulit bayi Anda lembut. Dengan lembut memijat kulit bayi yang baru lahir dengan pelembab dapat melonggarkan kulit terkelupas dan memfasilitasi pengelupasan.
Jagalah bayi Anda yang terhidrasi
Menjaga bayi Anda terhidrasi mungkin juga mengurangi kulit kering. Bayi seharusnya tidak minum air sampai mereka berusia sekitar 6 bulan, kecuali dokter Anda mengatakan sebaliknya.
Lindungi bayi Anda dari udara dingin
Pastikan kulit bayi Anda tidak terkena pilek atau angin saat di luar rumah. Letakkan kaus kaki atau sarung tangan di atas tangan dan kaki bayi Anda. Anda juga dapat menempatkan selimut di atas kursi mobil atau operator mobil bayi Anda untuk melindungi wajah mereka dari angin dan udara dingin.
Hindari bahan kimia yang keras
Karena kulit bayi yang baru lahir sensitif, penting juga untuk menghindari bahan kimia berbahaya yang dapat mengiritasi kulit bayi Anda. Jangan menerapkan parfum atau produk beraroma ke kulit bayi Anda.
Daripada mencuci pakaian bayi Anda dengan deterjen biasa, pilih deterjen yang dirancang khusus untuk kulit bayi yang sensitif.
Gunakan humidifier
Jika udara di rumah Anda terlalu kering, gunakan humidifier kabut dingin untuk meningkatkan tingkat kelembaban di rumah Anda. Humidifier membantu meredakan eksim dan kulit kering.
Tidak ada cara untuk mencegah kulit bayi yang baru lahir dari mengupas setelah lahir. Jumlah waktu yang dibutuhkan untuk melepaskan lapisan kulit luar bervariasi dari bayi ke bayi. Menjaga kulit bayi tetap terhidrasi membantu mengurangi tambalan kering dan retak.
Jika kulit kering dan mengelupas tidak membaik dalam beberapa minggu atau memburuk, bicaralah dengan dokter Anda.
Senin, 03 September 2018
Refleks Bayi baru lahir
Refleks yang baru lahir
Jika bayi baru Anda dikejutkan oleh suara keras, gerakan tiba-tiba, atau merasa seperti jatuh, mereka mungkin merespons dengan cara tertentu. Mereka mungkin tiba-tiba mengulurkan tangan dan kaki mereka, melengkungkan punggung mereka, dan kemudian mengeriting semuanya lagi. Bayi Anda mungkin atau mungkin tidak menangis ketika mereka melakukan ini.
Ini adalah respons kejut tak sadar yang disebut refleks Moro. Bayi Anda melakukan ini secara refleks sebagai respons terhadap keterkejutan. Itu adalah sesuatu yang dilakukan bayi yang baru lahir lalu berhenti dilakukan dalam beberapa bulan.
Dokter bayi Anda dapat memeriksa respons ini selama ujian pascapembelian dan pada beberapa pemeriksaan terjadwal pertama.
Jenis refleks yang baru lahir
Bayi dilahirkan dengan sejumlah refleks. Segera setelah lahir, mereka dapat menunjukkan refleks untuk rooting, mengisap, menggenggam, dan melangkah, antara lain.
Rooting
Jika Anda menyentuh pipinya dengan lembut, bayi Anda akan memutar wajah mereka, mulut terbuka, ke arah tangan atau payudara Anda. Bayi melakukan ini secara naluriah untuk mencari makanan.
Menyedot
Bayi Anda akan secara otomatis mulai mengisap jika ada sesuatu yang menyentuh atap mulut mereka. Bayi melakukan ini secara naluri untuk makanan. Tetapi meskipun bayi Anda secara alami tahu cara mengisap, perlu latihan untuk mengubahnya menjadi keterampilan.
Jika Anda mengalami kesulitan menyusui, jangan berkecil hati. Sebagai gantinya, mintalah bantuan dari konsultan laktasi. Anda dapat menemukannya melalui rumah sakit setempat.
Tamak
Bayi Anda akan menutup jari-jari mereka di sekitar sesuatu yang ditekan ke tangan mereka, seperti jari atau mainan Anda. Refleks ini membantu bayi mengembangkan keterampilan untuk secara sadar memahami hal-hal ketika mereka tumbuh.
Melangkah
Jika Anda menggendong bayi Anda tegak dan membiarkan kaki mereka menyentuh permukaan yang rata, mereka akan mengambil satu kaki lalu yang lain. Sepertinya mereka mencoba mengambil langkah. Refleks ini membantu bayi mengembangkan keterampilan berjalan yang dikontrol, yang mungkin akan mulai mereka lakukan sekitar ulang tahun pertama mereka.
Refleks ini adalah bagian normal dari perkembangan bayi. Mereka membantu fungsi bayi Anda di dunia. Refleks Moro adalah refleks bayi normal lainnya.
Bagaimana saya bisa membuat bayi saya tidak terkejut?
Anda mungkin memperhatikan refleks kejang bayi ketika Anda mencoba untuk membuatnya tertidur. Bersandar untuk meletakkannya bisa memberi bayi Anda sensasi jatuh. Itu dapat membangunkan bayi Anda bahkan jika mereka tidur nyenyak.
Jika refleks Moro bayi Anda menghalangi mereka untuk tidur dengan benar, cobalah kiat berikut:
Jaga bayi Anda dekat dengan tubuh Anda saat meletakkannya. Dekatkan mereka selama mungkin saat Anda meletakkannya. Melepaskan bayi Anda dengan lembut hanya setelah punggung menyentuh kasur. Dukungan ini harus cukup untuk mencegah mereka mengalami sensasi jatuh, yang dapat memicu refleks kejut.
Membedung bayi Anda. Ini akan membuat mereka merasa aman dan aman. Lampin adalah teknik yang menyerupai area rahim yang nyaman dan nyaman. Ini juga dapat membantu bayi Anda tidur lebih lama.
Bagaimana membedung
Untuk membasahi bayi Anda, ikuti langkah-langkah berikut:
Gunakan selimut yang besar dan tipis. Baringkan selimut di permukaan yang datar.
Lipat satu sudut sedikit. Perlahan-lahan berbaring bayi Anda di atas selimut dengan kepala mereka di tepi sudut terlipat.
Bawalah satu sudut selimut ke tubuh bayi Anda dan selipkan dengan nyaman di bawahnya.
Lipat bagian bawah selimut, sisakan ruang untuk kaki dan kaki bayi Anda untuk bergerak.
Bawalah sudut terakhir selimut ke tubuh bayi Anda dan selipkan di bawahnya. Ini hanya akan membuat kepala dan leher mereka terpapar.
Bayi Anda yang dibedongkan hanya harus berbaring telentang untuk tidur. Periksa secara teratur untuk memastikan mereka tidak terlalu panas. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang lampin, tanyakan dokter bayi Anda.
Mendorong gerakan
Refleksi awal bayi Anda akan mulai menghilang saat mereka tumbuh. Saat bayi Anda berusia 3 hingga 6 bulan, mereka mungkin tidak akan menunjukkan refleks Moro lebih lama. Mereka akan memiliki kontrol lebih besar atas gerakan mereka, dan refleks mereka akan menjadi kurang dendeng.
Anda dapat membantu kemajuan bayi Anda dengan meluangkan waktu setiap hari untuk bergerak. Berikan ruang bayi Anda untuk meregangkan tangan dan kaki mereka. Ini akan membantu mereka nada dan memperkuat otot-otot mereka. Bahkan bayi yang baru lahir harus memiliki kesempatan untuk bergerak, termasuk kepala kecil mereka. Cukup berhati-hati untuk memberikan dukungan kepada kepala dan leher bayi Anda saat memegangnya.
Kapan memanggil dokter Anda
Ketika bayi tidak memiliki refleks normal, itu bisa menjadi pertanda masalah potensial. Jika refleks Moro kurang pada satu sisi tubuh bayi Anda, itu bisa menjadi hasil dari bahu yang patah atau cedera saraf. Jika refleks kurang di kedua sisi, mungkin menunjukkan kerusakan otak atau sumsum tulang belakang.
Jangan terlalu khawatir jika Anda tidak memperhatikan refleks kejang bayi Anda. Dokter bayi Anda akan dapat menentukan apakah refleks Moro bayi Anda ada dan normal. Jika dokter bayi Anda memiliki kekhawatiran, pengujian lebih lanjut mungkin diperlukan untuk memeriksa otot dan saraf bayi Anda.
Jika bayi baru Anda dikejutkan oleh suara keras, gerakan tiba-tiba, atau merasa seperti jatuh, mereka mungkin merespons dengan cara tertentu. Mereka mungkin tiba-tiba mengulurkan tangan dan kaki mereka, melengkungkan punggung mereka, dan kemudian mengeriting semuanya lagi. Bayi Anda mungkin atau mungkin tidak menangis ketika mereka melakukan ini.
Ini adalah respons kejut tak sadar yang disebut refleks Moro. Bayi Anda melakukan ini secara refleks sebagai respons terhadap keterkejutan. Itu adalah sesuatu yang dilakukan bayi yang baru lahir lalu berhenti dilakukan dalam beberapa bulan.
Dokter bayi Anda dapat memeriksa respons ini selama ujian pascapembelian dan pada beberapa pemeriksaan terjadwal pertama.
Jenis refleks yang baru lahir
Bayi dilahirkan dengan sejumlah refleks. Segera setelah lahir, mereka dapat menunjukkan refleks untuk rooting, mengisap, menggenggam, dan melangkah, antara lain.
Rooting
Jika Anda menyentuh pipinya dengan lembut, bayi Anda akan memutar wajah mereka, mulut terbuka, ke arah tangan atau payudara Anda. Bayi melakukan ini secara naluriah untuk mencari makanan.
Menyedot
Bayi Anda akan secara otomatis mulai mengisap jika ada sesuatu yang menyentuh atap mulut mereka. Bayi melakukan ini secara naluri untuk makanan. Tetapi meskipun bayi Anda secara alami tahu cara mengisap, perlu latihan untuk mengubahnya menjadi keterampilan.
Jika Anda mengalami kesulitan menyusui, jangan berkecil hati. Sebagai gantinya, mintalah bantuan dari konsultan laktasi. Anda dapat menemukannya melalui rumah sakit setempat.
Tamak
Bayi Anda akan menutup jari-jari mereka di sekitar sesuatu yang ditekan ke tangan mereka, seperti jari atau mainan Anda. Refleks ini membantu bayi mengembangkan keterampilan untuk secara sadar memahami hal-hal ketika mereka tumbuh.
Melangkah
Jika Anda menggendong bayi Anda tegak dan membiarkan kaki mereka menyentuh permukaan yang rata, mereka akan mengambil satu kaki lalu yang lain. Sepertinya mereka mencoba mengambil langkah. Refleks ini membantu bayi mengembangkan keterampilan berjalan yang dikontrol, yang mungkin akan mulai mereka lakukan sekitar ulang tahun pertama mereka.
Refleks ini adalah bagian normal dari perkembangan bayi. Mereka membantu fungsi bayi Anda di dunia. Refleks Moro adalah refleks bayi normal lainnya.
Bagaimana saya bisa membuat bayi saya tidak terkejut?
Anda mungkin memperhatikan refleks kejang bayi ketika Anda mencoba untuk membuatnya tertidur. Bersandar untuk meletakkannya bisa memberi bayi Anda sensasi jatuh. Itu dapat membangunkan bayi Anda bahkan jika mereka tidur nyenyak.
Jika refleks Moro bayi Anda menghalangi mereka untuk tidur dengan benar, cobalah kiat berikut:
Jaga bayi Anda dekat dengan tubuh Anda saat meletakkannya. Dekatkan mereka selama mungkin saat Anda meletakkannya. Melepaskan bayi Anda dengan lembut hanya setelah punggung menyentuh kasur. Dukungan ini harus cukup untuk mencegah mereka mengalami sensasi jatuh, yang dapat memicu refleks kejut.
Membedung bayi Anda. Ini akan membuat mereka merasa aman dan aman. Lampin adalah teknik yang menyerupai area rahim yang nyaman dan nyaman. Ini juga dapat membantu bayi Anda tidur lebih lama.
Bagaimana membedung
Untuk membasahi bayi Anda, ikuti langkah-langkah berikut:
Gunakan selimut yang besar dan tipis. Baringkan selimut di permukaan yang datar.
Lipat satu sudut sedikit. Perlahan-lahan berbaring bayi Anda di atas selimut dengan kepala mereka di tepi sudut terlipat.
Bawalah satu sudut selimut ke tubuh bayi Anda dan selipkan dengan nyaman di bawahnya.
Lipat bagian bawah selimut, sisakan ruang untuk kaki dan kaki bayi Anda untuk bergerak.
Bawalah sudut terakhir selimut ke tubuh bayi Anda dan selipkan di bawahnya. Ini hanya akan membuat kepala dan leher mereka terpapar.
Bayi Anda yang dibedongkan hanya harus berbaring telentang untuk tidur. Periksa secara teratur untuk memastikan mereka tidak terlalu panas. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang lampin, tanyakan dokter bayi Anda.
Mendorong gerakan
Refleksi awal bayi Anda akan mulai menghilang saat mereka tumbuh. Saat bayi Anda berusia 3 hingga 6 bulan, mereka mungkin tidak akan menunjukkan refleks Moro lebih lama. Mereka akan memiliki kontrol lebih besar atas gerakan mereka, dan refleks mereka akan menjadi kurang dendeng.
Anda dapat membantu kemajuan bayi Anda dengan meluangkan waktu setiap hari untuk bergerak. Berikan ruang bayi Anda untuk meregangkan tangan dan kaki mereka. Ini akan membantu mereka nada dan memperkuat otot-otot mereka. Bahkan bayi yang baru lahir harus memiliki kesempatan untuk bergerak, termasuk kepala kecil mereka. Cukup berhati-hati untuk memberikan dukungan kepada kepala dan leher bayi Anda saat memegangnya.
Kapan memanggil dokter Anda
Ketika bayi tidak memiliki refleks normal, itu bisa menjadi pertanda masalah potensial. Jika refleks Moro kurang pada satu sisi tubuh bayi Anda, itu bisa menjadi hasil dari bahu yang patah atau cedera saraf. Jika refleks kurang di kedua sisi, mungkin menunjukkan kerusakan otak atau sumsum tulang belakang.
Jangan terlalu khawatir jika Anda tidak memperhatikan refleks kejang bayi Anda. Dokter bayi Anda akan dapat menentukan apakah refleks Moro bayi Anda ada dan normal. Jika dokter bayi Anda memiliki kekhawatiran, pengujian lebih lanjut mungkin diperlukan untuk memeriksa otot dan saraf bayi Anda.
Tahapan Siklus Menstruasi
Setiap bulan selama tahun-tahun antara pubertas dan menopause, tubuh wanita mengalami sejumlah perubahan untuk mempersiapkan kehamilan yang mungkin. Serangkaian acara yang didorong hormon ini disebut siklus menstruasi.
Selama setiap siklus menstruasi, sel telur berkembang dan dilepaskan dari indung telur. Lapisan rahim menumpuk. Jika kehamilan tidak terjadi, dinding rahim berganti selama periode menstruasi. Kemudian siklusnya dimulai lagi.
Siklus menstruasi wanita dibagi menjadi empat fase:
fase menstruasi
fase folikular
fase ovulasi
fase luteal
Panjang setiap fase dapat berbeda dari wanita ke wanita, dan dapat berubah seiring waktu.
Fase menstruasi
Fase menstruasi adalah tahap pertama dari siklus menstruasi. Itu juga saat Anda mendapatkan menstruasi Anda.
Fase ini dimulai ketika telur dari siklus sebelumnya tidak dibuahi. Karena kehamilan belum terjadi, kadar hormon estrogen dan progesteron menurun.
Lapisan rahim yang menebal, yang akan mendukung kehamilan, tidak diperlukan lagi, jadi itu mengalir melalui vagina Anda. Selama menstruasi Anda, Anda melepaskan kombinasi darah, lendir, dan jaringan dari rahim Anda.
Anda mungkin memiliki gejala-gejala periodik seperti ini:
kram (coba obat rumahan ini)
payudara lembut
kembung
perubahan suasana hati
sifat lekas marah
sakit kepala
kelelahan
nyeri punggung bawah
Rata-rata, wanita berada dalam fase menstruasi dari siklus mereka selama 3 hingga 7 hari. Beberapa wanita memiliki periode yang lebih lama daripada yang lain.
Fase folikular
Fase folikuler dimulai pada hari pertama menstruasi Anda (jadi ada beberapa tumpang tindih dengan fase menstruasi) dan berakhir ketika Anda mengalami ovulasi.
Ini dimulai ketika hipotalamus mengirim sinyal ke kelenjar pituitari Anda untuk melepaskan hormon perangsang folikel (FSH). Hormon ini merangsang ovarium Anda untuk menghasilkan sekitar 5 hingga 20 kantung kecil yang disebut folikel. Setiap folikel mengandung telur yang belum matang.
Hanya telur yang sehat yang akhirnya akan matang. (Pada kesempatan langka, seorang wanita mungkin memiliki dua telur matang.) Sisa dari folikel akan diserap ke dalam tubuh Anda.
Folikel yang matang memicu lonjakan estrogen yang mengental lapisan rahim Anda. Ini menciptakan lingkungan yang kaya nutrisi untuk embrio tumbuh.
Fase folikel rata-rata berlangsung selama sekitar 16 hari. Ini dapat berkisar dari 11 hingga 27 hari, tergantung pada siklus Anda.
Fase ovulasi
Peningkatan kadar estrogen selama fase folikuler memicu kelenjar pituitari Anda untuk melepaskan hormon luteinizing (LH). Inilah yang memulai proses ovulasi.
Ovulasi adalah ketika ovarium Anda melepaskan telur yang matang. Telur berjalan menuruni tuba fallopi menuju rahim untuk dibuahi oleh sperma.
Fase ovulasi adalah satu-satunya waktu selama siklus menstruasi Anda ketika Anda bisa hamil. Anda dapat mengetahui bahwa Anda sedang berovulasi dengan gejala seperti ini:
sedikit peningkatan suhu tubuh basal
keputihan tebal yang memiliki tekstur putih telur
Ovulasi terjadi pada sekitar hari ke-14 jika Anda memiliki siklus 28 hari - tepat di tengah siklus menstruasi Anda. Itu berlangsung sekitar 24 jam. Setelah sehari, sel telur akan mati atau larut jika tidak dibuahi.
Tahukah kamu?
Karena sperma bisa hidup hingga lima hari, kehamilan bisa terjadi jika seorang wanita melakukan hubungan seks sebanyak lima hari sebelum ovulasi.
Fase luteal
Setelah folikel melepaskan telur, ia berubah menjadi korpus luteum. Struktur ini melepaskan hormon, terutama progesteron dan beberapa estrogen. Kenaikan hormon membuat lapisan rahim Anda tebal dan siap untuk telur yang dibuahi untuk ditanam.
Jika Anda hamil, tubuh Anda akan menghasilkan human chorionic gonadotropin (hCG). Ini adalah tes kehamilan yang dideteksi. Ini membantu menjaga korpus luteum dan membuat lapisan rahim tetap tebal.
Jika Anda tidak hamil, korpus luteum akan menyusut dan diserap kembali. Ini menyebabkan penurunan kadar estrogen dan progesteron, yang menyebabkan timbulnya menstruasi Anda. Lapisan uterus akan hilang selama periode Anda.
Selama fase ini, jika Anda tidak hamil, Anda mungkin mengalami gejala sindrom pramenstruasi (PMS). Ini termasuk:
kembung
pembengkakan payudara, nyeri, atau nyeri
perubahan mood
sakit kepala
penambahan berat badan
perubahan hasrat seksual
mengidam makanan
kesulitan tidur
Fase luteal berlangsung selama 11 hingga 17 hari. Panjang rata-rata adalah 14 hari.
Mengidentifikasi masalah umum
Siklus menstruasi setiap wanita berbeda. Beberapa wanita mendapatkan menstruasi mereka pada waktu yang sama setiap bulan. Lainnya lebih tidak teratur. Beberapa wanita mengalami pendarahan lebih banyak atau lebih lama dari yang lain.
Siklus menstruasi Anda juga bisa berubah selama waktu-waktu tertentu dalam hidup Anda. Misalnya, bisa lebih tidak teratur saat Anda mendekati menopause.
Salah satu cara untuk mengetahui apakah Anda mengalami masalah dengan siklus menstruasi Anda adalah untuk melacak menstruasi Anda. Tulis ketika mereka mulai dan berakhir. Juga catat setiap perubahan pada jumlah atau jumlah hari yang Anda perdarahan, dan apakah Anda memiliki bercak antar periode.
Salah satu dari hal-hal ini dapat mengubah siklus menstruasi Anda:
Kontrol kelahiran. Pil KB dapat membuat menstruasi Anda lebih pendek dan lebih ringan. Sementara pada beberapa pil, Anda tidak akan mengalami menstruasi sama sekali.
Kehamilan. Haid Anda harus berhenti selama kehamilan. Periode yang terlewatkan adalah salah satu tanda pertama yang paling jelas bahwa Anda hamil.
Sindrom ovarium polikistik (PCOS). Ketidakseimbangan hormon ini mencegah telur berkembang secara normal di ovarium. PCOS menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur dan periode tidak terjawab.
Fibroid rahim. Pertumbuhan non-kanker di rahim Anda dapat membuat menstruasi Anda lebih lama dan lebih berat dari biasanya.
Gangguan Makan. Anoreksia, bulimia, dan gangguan makan lainnya dapat mengganggu siklus menstruasi Anda dan membuat menstruasi Anda berhenti.
Berikut beberapa tanda masalah dengan siklus menstruasi Anda:
Anda telah melewati periode, atau periode Anda telah berhenti sepenuhnya.
Periode Anda tidak teratur.
Anda berdarah selama lebih dari tujuh hari.
Periode Anda kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.
Anda berdarah antar periode (lebih berat dari bercak).
Jika Anda mengalami masalah ini atau masalah lain dengan siklus menstruasi atau menstruasi Anda, bicaralah dengan dokter Anda.
The takeaway
Siklus menstruasi setiap wanita berbeda. Apa yang normal untuk Anda mungkin tidak normal untuk orang lain.
Sangat penting untuk mengenal siklus Anda - termasuk ketika Anda mendapatkan menstruasi Anda dan berapa lama mereka bertahan. Waspada terhadap perubahan apa pun, dan laporkan ke penyedia layanan kesehatan Anda.
Selama setiap siklus menstruasi, sel telur berkembang dan dilepaskan dari indung telur. Lapisan rahim menumpuk. Jika kehamilan tidak terjadi, dinding rahim berganti selama periode menstruasi. Kemudian siklusnya dimulai lagi.
Siklus menstruasi wanita dibagi menjadi empat fase:
fase menstruasi
fase folikular
fase ovulasi
fase luteal
Panjang setiap fase dapat berbeda dari wanita ke wanita, dan dapat berubah seiring waktu.
Fase menstruasi
Fase menstruasi adalah tahap pertama dari siklus menstruasi. Itu juga saat Anda mendapatkan menstruasi Anda.
Fase ini dimulai ketika telur dari siklus sebelumnya tidak dibuahi. Karena kehamilan belum terjadi, kadar hormon estrogen dan progesteron menurun.
Lapisan rahim yang menebal, yang akan mendukung kehamilan, tidak diperlukan lagi, jadi itu mengalir melalui vagina Anda. Selama menstruasi Anda, Anda melepaskan kombinasi darah, lendir, dan jaringan dari rahim Anda.
Anda mungkin memiliki gejala-gejala periodik seperti ini:
kram (coba obat rumahan ini)
payudara lembut
kembung
perubahan suasana hati
sifat lekas marah
sakit kepala
kelelahan
nyeri punggung bawah
Rata-rata, wanita berada dalam fase menstruasi dari siklus mereka selama 3 hingga 7 hari. Beberapa wanita memiliki periode yang lebih lama daripada yang lain.
Fase folikular
Fase folikuler dimulai pada hari pertama menstruasi Anda (jadi ada beberapa tumpang tindih dengan fase menstruasi) dan berakhir ketika Anda mengalami ovulasi.
Ini dimulai ketika hipotalamus mengirim sinyal ke kelenjar pituitari Anda untuk melepaskan hormon perangsang folikel (FSH). Hormon ini merangsang ovarium Anda untuk menghasilkan sekitar 5 hingga 20 kantung kecil yang disebut folikel. Setiap folikel mengandung telur yang belum matang.
Hanya telur yang sehat yang akhirnya akan matang. (Pada kesempatan langka, seorang wanita mungkin memiliki dua telur matang.) Sisa dari folikel akan diserap ke dalam tubuh Anda.
Folikel yang matang memicu lonjakan estrogen yang mengental lapisan rahim Anda. Ini menciptakan lingkungan yang kaya nutrisi untuk embrio tumbuh.
Fase folikel rata-rata berlangsung selama sekitar 16 hari. Ini dapat berkisar dari 11 hingga 27 hari, tergantung pada siklus Anda.
Fase ovulasi
Peningkatan kadar estrogen selama fase folikuler memicu kelenjar pituitari Anda untuk melepaskan hormon luteinizing (LH). Inilah yang memulai proses ovulasi.
Ovulasi adalah ketika ovarium Anda melepaskan telur yang matang. Telur berjalan menuruni tuba fallopi menuju rahim untuk dibuahi oleh sperma.
Fase ovulasi adalah satu-satunya waktu selama siklus menstruasi Anda ketika Anda bisa hamil. Anda dapat mengetahui bahwa Anda sedang berovulasi dengan gejala seperti ini:
sedikit peningkatan suhu tubuh basal
keputihan tebal yang memiliki tekstur putih telur
Ovulasi terjadi pada sekitar hari ke-14 jika Anda memiliki siklus 28 hari - tepat di tengah siklus menstruasi Anda. Itu berlangsung sekitar 24 jam. Setelah sehari, sel telur akan mati atau larut jika tidak dibuahi.
Tahukah kamu?
Karena sperma bisa hidup hingga lima hari, kehamilan bisa terjadi jika seorang wanita melakukan hubungan seks sebanyak lima hari sebelum ovulasi.
Fase luteal
Setelah folikel melepaskan telur, ia berubah menjadi korpus luteum. Struktur ini melepaskan hormon, terutama progesteron dan beberapa estrogen. Kenaikan hormon membuat lapisan rahim Anda tebal dan siap untuk telur yang dibuahi untuk ditanam.
Jika Anda hamil, tubuh Anda akan menghasilkan human chorionic gonadotropin (hCG). Ini adalah tes kehamilan yang dideteksi. Ini membantu menjaga korpus luteum dan membuat lapisan rahim tetap tebal.
Jika Anda tidak hamil, korpus luteum akan menyusut dan diserap kembali. Ini menyebabkan penurunan kadar estrogen dan progesteron, yang menyebabkan timbulnya menstruasi Anda. Lapisan uterus akan hilang selama periode Anda.
Selama fase ini, jika Anda tidak hamil, Anda mungkin mengalami gejala sindrom pramenstruasi (PMS). Ini termasuk:
kembung
pembengkakan payudara, nyeri, atau nyeri
perubahan mood
sakit kepala
penambahan berat badan
perubahan hasrat seksual
mengidam makanan
kesulitan tidur
Fase luteal berlangsung selama 11 hingga 17 hari. Panjang rata-rata adalah 14 hari.
Mengidentifikasi masalah umum
Siklus menstruasi setiap wanita berbeda. Beberapa wanita mendapatkan menstruasi mereka pada waktu yang sama setiap bulan. Lainnya lebih tidak teratur. Beberapa wanita mengalami pendarahan lebih banyak atau lebih lama dari yang lain.
Siklus menstruasi Anda juga bisa berubah selama waktu-waktu tertentu dalam hidup Anda. Misalnya, bisa lebih tidak teratur saat Anda mendekati menopause.
Salah satu cara untuk mengetahui apakah Anda mengalami masalah dengan siklus menstruasi Anda adalah untuk melacak menstruasi Anda. Tulis ketika mereka mulai dan berakhir. Juga catat setiap perubahan pada jumlah atau jumlah hari yang Anda perdarahan, dan apakah Anda memiliki bercak antar periode.
Salah satu dari hal-hal ini dapat mengubah siklus menstruasi Anda:
Kontrol kelahiran. Pil KB dapat membuat menstruasi Anda lebih pendek dan lebih ringan. Sementara pada beberapa pil, Anda tidak akan mengalami menstruasi sama sekali.
Kehamilan. Haid Anda harus berhenti selama kehamilan. Periode yang terlewatkan adalah salah satu tanda pertama yang paling jelas bahwa Anda hamil.
Sindrom ovarium polikistik (PCOS). Ketidakseimbangan hormon ini mencegah telur berkembang secara normal di ovarium. PCOS menyebabkan siklus menstruasi tidak teratur dan periode tidak terjawab.
Fibroid rahim. Pertumbuhan non-kanker di rahim Anda dapat membuat menstruasi Anda lebih lama dan lebih berat dari biasanya.
Gangguan Makan. Anoreksia, bulimia, dan gangguan makan lainnya dapat mengganggu siklus menstruasi Anda dan membuat menstruasi Anda berhenti.
Berikut beberapa tanda masalah dengan siklus menstruasi Anda:
Anda telah melewati periode, atau periode Anda telah berhenti sepenuhnya.
Periode Anda tidak teratur.
Anda berdarah selama lebih dari tujuh hari.
Periode Anda kurang dari 21 hari atau lebih dari 35 hari.
Anda berdarah antar periode (lebih berat dari bercak).
Jika Anda mengalami masalah ini atau masalah lain dengan siklus menstruasi atau menstruasi Anda, bicaralah dengan dokter Anda.
The takeaway
Siklus menstruasi setiap wanita berbeda. Apa yang normal untuk Anda mungkin tidak normal untuk orang lain.
Sangat penting untuk mengenal siklus Anda - termasuk ketika Anda mendapatkan menstruasi Anda dan berapa lama mereka bertahan. Waspada terhadap perubahan apa pun, dan laporkan ke penyedia layanan kesehatan Anda.
Cara Menghentikan Mensruasi yang Berat
Apa yang bisa kamu lakukan
Jika menstruasi Anda begitu berat sehingga Anda cepat meresap melalui pembalut atau tampon - atau harus menggandakan berbagai jenis perlindungan - ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menemukan bantuan.
Anda mungkin dapat meringankan gejala dan mengembalikan siklus ke jalur hanya dengan membuat beberapa penyesuaian pada diet Anda. Dalam beberapa kasus, cukup istirahat dan mengambil pembunuh rasa sakit over-the-counter (OTC) juga dapat melakukan trik.
Jika Anda tidak melihat perubahan dalam 1 atau 2 siklus berikutnya, buat janji untuk menemui dokter Anda. Anda juga harus menemui dokter jika Anda:
memiliki pembekuan seperempat atau lebih besar dalam darah menstruasi Anda
berdarah di antara periode
sangat lelah atau sesak napas
Jika Anda memiliki pola pendarahan yang tidak teratur dan berat menjelang menopause, atau Anda mengalami perdarahan pervaginam setelah diberitahu bahwa Anda telah melewati masa menopause, Anda harus menemui dokter untuk evaluasi segera.
Bagaimana pengobatan rumah dan alami dapat membantu
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk meringankan gejala dan mengembalikan siklus menstruasi.
Hidrat
Jika Anda mengeluarkan banyak darah selama beberapa hari, volume darah Anda bisa menjadi terlalu rendah. Minum 4-6 cangkir air tambahan setiap hari dapat mempertahankan volume darah Anda.
Minum larutan elektrolit seperti Gatorade atau tambahkan lebih banyak garam ke diet Anda, untuk mengimbangi cairan ekstra yang Anda minum.
Makan makanan kaya vitamin C
Vitamin ini membantu tubuh Anda menyerap zat besi, yang dapat membantu mencegah anemia. Anda akan menemukannya di buah jeruk seperti jeruk dan grapefruits.
Vitamin C juga ada di:
paprika merah dan hijau
buah kiwi
stroberi
kubis Brussel
Brokoli
jus tomat
Tambahkan lebih banyak zat besi ke diet Anda
Ketika Anda berdarah, Anda kehilangan besi. Tubuh Anda membutuhkan zat besi untuk menghasilkan hemoglobin, sebuah molekul yang membantu sel-sel darah merah membawa oksigen. Periode yang sangat berat dapat menguras tubuh besi Anda dan menyebabkan anemia defisiensi besi.
Tanda-tanda anemia meliputi:
kelelahan
kelemahan
pusing
kulit pucat
Untuk mendapatkan lebih banyak nutrisi ini, makan makanan yang tinggi zat besi seperti:
daging sapi tanpa lemak
tiram
ayam dan kalkun
kacang polong
Tahu
bayam
Masak dalam panci besi
Cara lain untuk meningkatkan asupan zat besi Anda adalah dengan memasak di wajan besi cor. Makanan dengan banyak kelembapan - seperti saus spaghetti - menyerap sebagian besar zat besi.
Mengaduk panci sering akan menarik lebih banyak zat besi ke dalam makanan Anda.
Berhati-hatilah agar tidak berlebihan. Memasak semuanya ke dalam panci besi dapat memberi Anda lebih banyak zat besi daripada yang Anda butuhkan - dan itu dapat menyebabkan tingkat yang sangat tinggi pada anak-anak.
Bagaimana suplemen dapat membantu
Mengambil vitamin tambahan selama periode Anda mungkin membantu dengan perdarahan. Nutrisi tertentu - seperti zat besi, terutama - membantu mengisi kembali apa yang hilang setiap bulan.
Periksa dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen apa pun. Mereka dapat menentukan apakah Anda benar-benar perlu mengambil suplemen, dosis yang tepat untuk Anda, dan efek samping atau interaksi yang harus diperhatikan.
Suplemen potensial termasuk:
Vitamin C. Vitamin ini dapat membantu mengurangi perdarahan. Mungkin juga membantu tubuh Anda menyerap zat besi, yang dapat membantu mencegah defisiensi zat besi.
Besi. Ada beberapa bukti yang menunjukkan kurangnya zat besi dapat berkontribusi pada periode yang berat. Jika makan diet kaya zat besi belum meningkatkan tingkat Anda, suplementasi dapat membantu.
Molase blackstrap. Produk sampingan gula tebu yang tebal ini lebih dari sekadar aditif resep. Ini adalah sumber zat besi yang baik, serta nutrisi seperti kalsium, magnesium, dan selenium.
Bagaimana pengobatan OTC dapat membantu
Beberapa penghilang rasa sakit OTC dapat membantu mengurangi kehilangan darah selama menstruasi Anda. Ini termasuk obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) seperti Advil, Motrin, atau aspirin.
NSAID tidak meringankan pendarahan serta obat resep, tetapi Anda dapat menggabungkannya dengan obat lain untuk bantuan yang lebih baik. Obat-obatan ini juga dapat membantu meredakan kram yang menyakitkan.
Dosis tinggi atau penggunaan NSAID jangka panjang dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan. Anda harus selalu memantau dokter Anda dosis Anda dan tidak pernah mengambil NSAID jika Anda alergi atau telah diberitahu untuk tidak.
Bagaimana resep obat dapat membantu
Jika Anda menemui dokter tentang periode menstruasi yang berat, mereka mungkin akan mulai dengan meresepkan salah satu dari obat berikut:
Metode pengendalian kelahiran
Pil, tambalan, dan cincin
Pil KB, tambalan, dan cincin adalah bentuk berbeda dari pengendalian kelahiran hormonal.
Kontrol kelahiran hormonal menipiskan lapisan uterus, biasanya mengakibatkan perdarahan menstruasi lebih sedikit. Ini juga dapat meringankan gejala periode lain, seperti kram yang menyakitkan.
Anda biasanya menggunakan pil, tempelan, atau cincin selama 21 hari, kemudian mengambil 7 hari libur untuk menstruasi. Pil kontrasepsi yang lebih baru dapat memberikan dosis hormon terus menerus sepanjang bulan, sehingga lebih sedikit atau tidak ada periode.
Efek samping umum dari pil dan metode hormonal lainnya termasuk:
payudara sakit
kembung
mual
perubahan mood
perdarahan atau bercak di antara periode
penambahan berat badan
sakit kepala
Kontrol kelahiran ditembak
Tembakan Depo-Provera adalah bentuk lain dari pengendalian kelahiran hormonal. Alih-alih mengatur sendiri seperti yang Anda lakukan dengan pil atau patch, dokter Anda akan menyuntikkan obat ke lengan atau pantat Anda.
Itu harus diberikan setiap 3 bulan sekali agar tetap efektif.
Alat kontrasepsi hormonal (IUD)
IUD adalah alat kecil yang ditempatkan di dalam rahim untuk mencegah konsepsi. Tergantung pada merek, IUD hormonal - seperti Mirena - dapat efektif selama 3 hingga 5 tahun.
IUD tembaga tidak disarankan untuk tujuan ini.
Asam traneksamat (Lysteda)
Lysteda adalah tablet antifibrinolitik. Ini mengurangi pendarahan dengan mencegah tubuh Anda dari memecah gumpalan.
Anda hanya perlu meminumnya selama beberapa hari setiap bulan, tetapi tidak akan mencegah Anda hamil seperti obat kontrasepsi. Efek samping termasuk kram otot dan sakit kepala.
Norethindrone (Aygestin)
Aygestin adalah pil yang mengandung hormon progestin. Wanita dengan perdarahan yang sangat berat dapat mengambil dosis 5 miligram, dua kali sehari, dari hari ke 5 hingga 26 dari siklus menstruasi mereka.
Efek sampingnya mirip dengan metode pengendalian kelahiran hormonal.
Agonis hormon Gonadotropin-releasing (GnRH)
Obat-obat ini digunakan untuk mengobati perdarahan hebat yang disebabkan oleh endometriosis dan fibroid uterus. Mereka datang dalam bentuk suntik dan semprot hidung.
Agonis GnRH tidak boleh digunakan selama lebih dari tiga hingga enam bulan. Efek samping dapat memburuk dari waktu ke waktu dan termasuk:
hot flashes
sakit kepala
tulang yang lemah
Bagaimana operasi bisa membantu
Pembedahan bisa menjadi pilihan jika obat tidak meredakan gejala Anda.
Sebelum merekomendasikan prosedur tertentu, dokter Anda akan mempertimbangkan:
seberapa parah gejala Anda
jika penyebab yang mendasari bertanggung jawab
apakah Anda berencana untuk hamil
Operasi meliputi:
USG terfokus
Perawatan non-invasif ini membantu pendarahan yang disebabkan oleh uterine fibroid. Ia menggunakan gelombang ultrasound untuk mengecilkan fibroid.
Embolisasi arteri uterus
Perawatan ini juga digunakan untuk uterine fibroid. Dokter bedah Anda akan memasukkan kateter melalui arteri di paha Anda dan memasukkannya ke arteri di rahim Anda. Manik-manik kecil akan disuntikkan ke pembuluh darah yang memberi makan fibroid Anda, menyebabkan mereka menyusut.
Miomektomi
Prosedur ini dilakukan untuk menghilangkan fibroid uterus, tetapi membiarkan rahim Anda tetap utuh. Hal ini dapat dilakukan melalui vagina Anda, beberapa sayatan kecil di perut Anda (laparoskopi), atau satu potongan besar di perut Anda.
Bagaimana ahli bedah Anda melakukan prosedur tergantung pada ukuran, jumlah, dan lokasi fibroid Anda.
Endometrial ablation
Prosedur ini digunakan untuk menghilangkan sebagian besar lapisan uterus Anda dengan energi laser, panas, atau frekuensi radio. Setelah itu, menstruasi Anda akan menjadi ringan hingga tidak ada, dan Anda tidak akan bisa hamil.
Reseksi endometrium
Reseksi endometrium mirip dengan ablasi. Prosedur ini melibatkan penggunaan loop kawat untuk mengangkat seluruh lapisan uterus Anda. Anda tidak akan bisa hamil sesudahnya.
Histerektomi
Prosedur ini digunakan untuk mengangkat seluruh rahim Anda. Ini menyembuhkan pendarahan berat, tetapi Anda tidak akan bisa hamil sesudahnya.
Tips dan trik lainnya
Sampai Anda menemukan perawatan yang mengurangi perdarahan hebat Anda, ada beberapa hal yang dapat Anda coba untuk membuat menstruasi Anda lebih mudah tertahankan:
Coba secangkir menstruasi. Cangkir silikon kecil ini pas di dalam vagina Anda dan menangkap darah saat dilepaskan dari rahim Anda. Itu bisa menyimpan lebih banyak darah daripada pad atau tampon, dan itu lebih mungkin bocor. Dan karena cangkir menstruasi dapat digunakan kembali, mereka lebih baik untuk lingkungan daripada produk saniter yang sekali pakai.
Kenakan celana dalam periode. Pakaian dalam penyerap ini dirancang untuk mendukung tampon dan bantalan untuk mencegah kebocoran. Anda juga bisa memakainya sendiri. Produsen seperti Thinx mengklaim bahwa produk mereka dapat menyerap hingga dua tampon darah tanpa menyebabkan ketidaknyamanan.
Gunakan bantal pemanas. Meskipun tidak akan meringankan aliran Anda, bantal pemanas dapat membantu meredakan kram menstruasi yang menyakitkan.
Kapan berbicara dengan dokter Anda
Temui dokter Anda jika menstruasi Anda luar biasa berat selama lebih dari satu atau dua bulan. Anda mungkin mengalami pendarahan lebih dari biasanya jika:
Anda harus menggandakan perlindungan untuk menyediakan cakupan yang memadai
Anda rendam melalui satu atau lebih pembalut atau tampon satu jam
Anda harus mengganti pad atau tampon Anda di malam hari
Anda melewati gumpalan darah lebih besar dari seperempat
Anda mengalami gejala anemia, seperti kelelahan, sesak napas, dan kulit pucat
menstruasi Anda berlangsung selama lebih dari satu minggu dalam satu waktu
Sebagian besar penyebab periode berat, seperti fibroid, lebih tidak nyaman daripada serius. Tetapi jika Anda tidak mengobati masalah dan Anda mengeluarkan banyak darah, Anda bisa mengembangkan anemia.
Dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk mengembangkan rencana perawatan yang sesuai dengan kebutuhan Anda sambil menghilangkan gejala Anda. Ini mungkin memerlukan sedikit trial and error, jadi buka dengan dokter Anda dan berikan waktu.
Jika menstruasi Anda begitu berat sehingga Anda cepat meresap melalui pembalut atau tampon - atau harus menggandakan berbagai jenis perlindungan - ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menemukan bantuan.
Anda mungkin dapat meringankan gejala dan mengembalikan siklus ke jalur hanya dengan membuat beberapa penyesuaian pada diet Anda. Dalam beberapa kasus, cukup istirahat dan mengambil pembunuh rasa sakit over-the-counter (OTC) juga dapat melakukan trik.
Jika Anda tidak melihat perubahan dalam 1 atau 2 siklus berikutnya, buat janji untuk menemui dokter Anda. Anda juga harus menemui dokter jika Anda:
memiliki pembekuan seperempat atau lebih besar dalam darah menstruasi Anda
berdarah di antara periode
sangat lelah atau sesak napas
Jika Anda memiliki pola pendarahan yang tidak teratur dan berat menjelang menopause, atau Anda mengalami perdarahan pervaginam setelah diberitahu bahwa Anda telah melewati masa menopause, Anda harus menemui dokter untuk evaluasi segera.
Bagaimana pengobatan rumah dan alami dapat membantu
Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk meringankan gejala dan mengembalikan siklus menstruasi.
Hidrat
Jika Anda mengeluarkan banyak darah selama beberapa hari, volume darah Anda bisa menjadi terlalu rendah. Minum 4-6 cangkir air tambahan setiap hari dapat mempertahankan volume darah Anda.
Minum larutan elektrolit seperti Gatorade atau tambahkan lebih banyak garam ke diet Anda, untuk mengimbangi cairan ekstra yang Anda minum.
Makan makanan kaya vitamin C
Vitamin ini membantu tubuh Anda menyerap zat besi, yang dapat membantu mencegah anemia. Anda akan menemukannya di buah jeruk seperti jeruk dan grapefruits.
Vitamin C juga ada di:
paprika merah dan hijau
buah kiwi
stroberi
kubis Brussel
Brokoli
jus tomat
Tambahkan lebih banyak zat besi ke diet Anda
Ketika Anda berdarah, Anda kehilangan besi. Tubuh Anda membutuhkan zat besi untuk menghasilkan hemoglobin, sebuah molekul yang membantu sel-sel darah merah membawa oksigen. Periode yang sangat berat dapat menguras tubuh besi Anda dan menyebabkan anemia defisiensi besi.
Tanda-tanda anemia meliputi:
kelelahan
kelemahan
pusing
kulit pucat
Untuk mendapatkan lebih banyak nutrisi ini, makan makanan yang tinggi zat besi seperti:
daging sapi tanpa lemak
tiram
ayam dan kalkun
kacang polong
Tahu
bayam
Masak dalam panci besi
Cara lain untuk meningkatkan asupan zat besi Anda adalah dengan memasak di wajan besi cor. Makanan dengan banyak kelembapan - seperti saus spaghetti - menyerap sebagian besar zat besi.
Mengaduk panci sering akan menarik lebih banyak zat besi ke dalam makanan Anda.
Berhati-hatilah agar tidak berlebihan. Memasak semuanya ke dalam panci besi dapat memberi Anda lebih banyak zat besi daripada yang Anda butuhkan - dan itu dapat menyebabkan tingkat yang sangat tinggi pada anak-anak.
Bagaimana suplemen dapat membantu
Mengambil vitamin tambahan selama periode Anda mungkin membantu dengan perdarahan. Nutrisi tertentu - seperti zat besi, terutama - membantu mengisi kembali apa yang hilang setiap bulan.
Periksa dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi suplemen apa pun. Mereka dapat menentukan apakah Anda benar-benar perlu mengambil suplemen, dosis yang tepat untuk Anda, dan efek samping atau interaksi yang harus diperhatikan.
Suplemen potensial termasuk:
Vitamin C. Vitamin ini dapat membantu mengurangi perdarahan. Mungkin juga membantu tubuh Anda menyerap zat besi, yang dapat membantu mencegah defisiensi zat besi.
Besi. Ada beberapa bukti yang menunjukkan kurangnya zat besi dapat berkontribusi pada periode yang berat. Jika makan diet kaya zat besi belum meningkatkan tingkat Anda, suplementasi dapat membantu.
Molase blackstrap. Produk sampingan gula tebu yang tebal ini lebih dari sekadar aditif resep. Ini adalah sumber zat besi yang baik, serta nutrisi seperti kalsium, magnesium, dan selenium.
Bagaimana pengobatan OTC dapat membantu
Beberapa penghilang rasa sakit OTC dapat membantu mengurangi kehilangan darah selama menstruasi Anda. Ini termasuk obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID) seperti Advil, Motrin, atau aspirin.
NSAID tidak meringankan pendarahan serta obat resep, tetapi Anda dapat menggabungkannya dengan obat lain untuk bantuan yang lebih baik. Obat-obatan ini juga dapat membantu meredakan kram yang menyakitkan.
Dosis tinggi atau penggunaan NSAID jangka panjang dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan. Anda harus selalu memantau dokter Anda dosis Anda dan tidak pernah mengambil NSAID jika Anda alergi atau telah diberitahu untuk tidak.
Bagaimana resep obat dapat membantu
Jika Anda menemui dokter tentang periode menstruasi yang berat, mereka mungkin akan mulai dengan meresepkan salah satu dari obat berikut:
Metode pengendalian kelahiran
Pil, tambalan, dan cincin
Pil KB, tambalan, dan cincin adalah bentuk berbeda dari pengendalian kelahiran hormonal.
Kontrol kelahiran hormonal menipiskan lapisan uterus, biasanya mengakibatkan perdarahan menstruasi lebih sedikit. Ini juga dapat meringankan gejala periode lain, seperti kram yang menyakitkan.
Anda biasanya menggunakan pil, tempelan, atau cincin selama 21 hari, kemudian mengambil 7 hari libur untuk menstruasi. Pil kontrasepsi yang lebih baru dapat memberikan dosis hormon terus menerus sepanjang bulan, sehingga lebih sedikit atau tidak ada periode.
Efek samping umum dari pil dan metode hormonal lainnya termasuk:
payudara sakit
kembung
mual
perubahan mood
perdarahan atau bercak di antara periode
penambahan berat badan
sakit kepala
Kontrol kelahiran ditembak
Tembakan Depo-Provera adalah bentuk lain dari pengendalian kelahiran hormonal. Alih-alih mengatur sendiri seperti yang Anda lakukan dengan pil atau patch, dokter Anda akan menyuntikkan obat ke lengan atau pantat Anda.
Itu harus diberikan setiap 3 bulan sekali agar tetap efektif.
Alat kontrasepsi hormonal (IUD)
IUD adalah alat kecil yang ditempatkan di dalam rahim untuk mencegah konsepsi. Tergantung pada merek, IUD hormonal - seperti Mirena - dapat efektif selama 3 hingga 5 tahun.
IUD tembaga tidak disarankan untuk tujuan ini.
Asam traneksamat (Lysteda)
Lysteda adalah tablet antifibrinolitik. Ini mengurangi pendarahan dengan mencegah tubuh Anda dari memecah gumpalan.
Anda hanya perlu meminumnya selama beberapa hari setiap bulan, tetapi tidak akan mencegah Anda hamil seperti obat kontrasepsi. Efek samping termasuk kram otot dan sakit kepala.
Norethindrone (Aygestin)
Aygestin adalah pil yang mengandung hormon progestin. Wanita dengan perdarahan yang sangat berat dapat mengambil dosis 5 miligram, dua kali sehari, dari hari ke 5 hingga 26 dari siklus menstruasi mereka.
Efek sampingnya mirip dengan metode pengendalian kelahiran hormonal.
Agonis hormon Gonadotropin-releasing (GnRH)
Obat-obat ini digunakan untuk mengobati perdarahan hebat yang disebabkan oleh endometriosis dan fibroid uterus. Mereka datang dalam bentuk suntik dan semprot hidung.
Agonis GnRH tidak boleh digunakan selama lebih dari tiga hingga enam bulan. Efek samping dapat memburuk dari waktu ke waktu dan termasuk:
hot flashes
sakit kepala
tulang yang lemah
Bagaimana operasi bisa membantu
Pembedahan bisa menjadi pilihan jika obat tidak meredakan gejala Anda.
Sebelum merekomendasikan prosedur tertentu, dokter Anda akan mempertimbangkan:
seberapa parah gejala Anda
jika penyebab yang mendasari bertanggung jawab
apakah Anda berencana untuk hamil
Operasi meliputi:
USG terfokus
Perawatan non-invasif ini membantu pendarahan yang disebabkan oleh uterine fibroid. Ia menggunakan gelombang ultrasound untuk mengecilkan fibroid.
Embolisasi arteri uterus
Perawatan ini juga digunakan untuk uterine fibroid. Dokter bedah Anda akan memasukkan kateter melalui arteri di paha Anda dan memasukkannya ke arteri di rahim Anda. Manik-manik kecil akan disuntikkan ke pembuluh darah yang memberi makan fibroid Anda, menyebabkan mereka menyusut.
Miomektomi
Prosedur ini dilakukan untuk menghilangkan fibroid uterus, tetapi membiarkan rahim Anda tetap utuh. Hal ini dapat dilakukan melalui vagina Anda, beberapa sayatan kecil di perut Anda (laparoskopi), atau satu potongan besar di perut Anda.
Bagaimana ahli bedah Anda melakukan prosedur tergantung pada ukuran, jumlah, dan lokasi fibroid Anda.
Endometrial ablation
Prosedur ini digunakan untuk menghilangkan sebagian besar lapisan uterus Anda dengan energi laser, panas, atau frekuensi radio. Setelah itu, menstruasi Anda akan menjadi ringan hingga tidak ada, dan Anda tidak akan bisa hamil.
Reseksi endometrium
Reseksi endometrium mirip dengan ablasi. Prosedur ini melibatkan penggunaan loop kawat untuk mengangkat seluruh lapisan uterus Anda. Anda tidak akan bisa hamil sesudahnya.
Histerektomi
Prosedur ini digunakan untuk mengangkat seluruh rahim Anda. Ini menyembuhkan pendarahan berat, tetapi Anda tidak akan bisa hamil sesudahnya.
Tips dan trik lainnya
Sampai Anda menemukan perawatan yang mengurangi perdarahan hebat Anda, ada beberapa hal yang dapat Anda coba untuk membuat menstruasi Anda lebih mudah tertahankan:
Coba secangkir menstruasi. Cangkir silikon kecil ini pas di dalam vagina Anda dan menangkap darah saat dilepaskan dari rahim Anda. Itu bisa menyimpan lebih banyak darah daripada pad atau tampon, dan itu lebih mungkin bocor. Dan karena cangkir menstruasi dapat digunakan kembali, mereka lebih baik untuk lingkungan daripada produk saniter yang sekali pakai.
Kenakan celana dalam periode. Pakaian dalam penyerap ini dirancang untuk mendukung tampon dan bantalan untuk mencegah kebocoran. Anda juga bisa memakainya sendiri. Produsen seperti Thinx mengklaim bahwa produk mereka dapat menyerap hingga dua tampon darah tanpa menyebabkan ketidaknyamanan.
Gunakan bantal pemanas. Meskipun tidak akan meringankan aliran Anda, bantal pemanas dapat membantu meredakan kram menstruasi yang menyakitkan.
Kapan berbicara dengan dokter Anda
Temui dokter Anda jika menstruasi Anda luar biasa berat selama lebih dari satu atau dua bulan. Anda mungkin mengalami pendarahan lebih dari biasanya jika:
Anda harus menggandakan perlindungan untuk menyediakan cakupan yang memadai
Anda rendam melalui satu atau lebih pembalut atau tampon satu jam
Anda harus mengganti pad atau tampon Anda di malam hari
Anda melewati gumpalan darah lebih besar dari seperempat
Anda mengalami gejala anemia, seperti kelelahan, sesak napas, dan kulit pucat
menstruasi Anda berlangsung selama lebih dari satu minggu dalam satu waktu
Sebagian besar penyebab periode berat, seperti fibroid, lebih tidak nyaman daripada serius. Tetapi jika Anda tidak mengobati masalah dan Anda mengeluarkan banyak darah, Anda bisa mengembangkan anemia.
Dokter Anda akan bekerja dengan Anda untuk mengembangkan rencana perawatan yang sesuai dengan kebutuhan Anda sambil menghilangkan gejala Anda. Ini mungkin memerlukan sedikit trial and error, jadi buka dengan dokter Anda dan berikan waktu.
Cara Mengobati Uterine Fibroid Sendiri
Apa itu fibroid uterus?
Fibroid uterus adalah pertumbuhan di rahim Anda. Hampir 80 persen wanita Amerika memiliki atau telah memiliki fibroid. Mereka juga disebut:
tumor jinak
leiomioma uterus
mioma
Sementara fibroid tidak bersifat kanker atau mengancam jiwa, mereka terkadang dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Kisaran Fibroid dalam ukuran hingga sekecil benih menjadi lebih besar dari buah grapefruit. Anda dapat memiliki satu fibroid atau beberapa pertumbuhan.
Anda mungkin tidak memiliki gejala sama sekali. Kebanyakan wanita tidak tahu mereka memiliki kondisi ini.
Tanda dan gejala tergantung pada ukuran, lokasi, dan jumlah fibroid. Anda mungkin mengalami:
periode yang bertahan lebih lama dari seminggu
perdarahan menstruasi yang berat
bercak atau perdarahan antar periode
tekanan panggul atau nyeri
sakit punggung atau kaki
sering buang air kecil
kesulitan mengosongkan kandung kemih Anda
sembelit
kesulitan hamil
Anda mungkin berisiko lebih tinggi untuk fibroid jika Anda:
berusia antara 30 dan 50 tahun
kelebihan berat badan atau obesitas
adalah orang Afrika-Amerika, karena fibroid dua sampai tiga kali lebih umum pada wanita Afrika-Amerika
memiliki riwayat keluarga fibroid
mulai menstruasi sebelum usia 10 tahun
gunakan beberapa jenis alat kontrasepsi
memiliki pola makan yang buruk
mengkonsumsi alkohol
Jenis-jenis fibroid
Fibroid dapat tumbuh di bagian manapun dari rahim Anda. Mereka diberi nama oleh tempat mereka tumbuh:
fibroid intramural tumbuh di dalam dinding rahim
fibroid submukosa tumbuh ke dalam rongga berongga dari rahim Anda
fibroid subserosal tumbuh keluar dari permukaan rahim Anda
Pengobatan alami fibroid
Fibroid biasanya tumbuh lambat atau tidak sama sekali. Dalam banyak kasus, mereka menyusut sendiri, terutama setelah menopause. Anda mungkin tidak memerlukan perawatan kecuali Anda terganggu oleh gejala. Dokter Anda akan merekomendasikan rencana perawatan terbaik. Anda mungkin membutuhkan kombinasi terapi.
Dalam kasus sedang sampai parah di mana gejala mengganggu, memburuk, atau tidak membaik dengan obat, fibroid dapat diobati dengan pembedahan atau terapi ultrasound. Pembedahan mungkin melibatkan pengangkatan hanya fibroid atau seluruh uterus Anda.
Perawatan di rumah, perubahan pola makan, dan pengobatan alami dapat membantu mengobati fibroid dan meredakan gejala. Perubahan gaya hidup di bawah ini juga penting dalam pencegahan fibroid.
Perawatan alami ini mungkin atau mungkin tidak membantu gejala fibroid Anda, karena bantuan tergantung pada seberapa parah gejala Anda dan bagaimana perkembangan fibroid Anda. Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum mencoba opsi-opsi ini.
Berat badan turun
Sebuah studi klinis di Cina menunjukkan bahwa obesitas dan kelebihan berat badan meningkatkan risiko uterine fibroid. Ini terjadi karena sel-sel lemak membuat jumlah estrogen yang tinggi. Menurunkan berat badan dapat membantu mencegah atau mengurangi ukuran fibroid.
Nutrisi
Diet harian Anda adalah faktor yang sangat penting dalam mengobati fibroid. Nutrisi yang tepat dapat membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat dan mengurangi risiko Anda. Makanan tertentu juga dapat membantu meringankan gejala.
Makanan yang harus dihindari
Menurut studi klinis, makan terlalu banyak daging merah meningkatkan risiko fibroid uterus. Minum alkohol juga meningkatkan risiko Anda.
Makan karbohidrat olahan dan makanan manis dapat memicu atau memperburuk fibroid. Makanan-makanan ini meningkatkan kadar gula darah. Ini menyebabkan tubuh Anda memproduksi terlalu banyak hormon insulin. Hindari atau batasi karbohidrat olahan sederhana seperti:
nasi putih, pasta, dan tepung
soda dan minuman manis lainnya
sirup jagung
sereal kotak
makanan yang dipanggang (kue, kue, donat)
keripik kentang
kerupuk
Makanan untuk dimakan
Makanan kaya serat yang tidak diolah membantu:
kurangi nafsu makanmu
menyeimbangkan hormon
mencegah penambahan berat badan berlebih
Makanan berwarna cerah seperti buah dan sayuran juga membantu mengurangi peradangan dan menurunkan risiko Anda untuk fibroid. Tambahkan makanan utuh ini ke diet harian Anda:
sayuran dan buah mentah dan dimasak
buah kering
gandum utuh
beras merah
kacang dan kacang
roti gandum dan pasta
couscous
biji gandum
herbal segar dan kering
Vitamin dan suplemen
Susu dan produk susu dapat membantu mengurangi fibroid. Produk susu mengandung jumlah kalsium, magnesium, dan fosfor yang tinggi. Nutrisi ini dapat membantu mencegah pertumbuhan fibroid.
Beberapa jenis vitamin juga dapat membantu mengurangi pertumbuhan dan ukuran fibroid. Penelitian menegaskan bahwa risiko Anda untuk fibroid dapat meningkat jika Anda memiliki jumlah rendah vitamin D dan vitamin A dari sumber-sumber hewani, seperti susu.
Fibroid uterus dapat memperburuk nyeri haid, kembung, dan kram. Sejumlah vitamin dapat membantu meringankan gejala-gejala ini:
vitamin B-1
vitamin B-6
vitamin E
magnesium
asam lemak omega-3
Anda dapat menemukan vitamin ini dalam makanan serta suplemen. Jika Anda ingin mulai memasukkan suplemen ke dalam rutinitas harian Anda, bicaralah dengan dokter Anda sebelum memulai.
Tekanan darah
Sebuah penelitian di Belanda menemukan bahwa mungkin ada hubungan antara tekanan darah tinggi dan fibroid. Kelola tekanan darah Anda untuk membantu mengurangi risiko dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan:
Batasi makanan dengan tambahan garam atau sodium.
Periksa tekanan darah Anda secara teratur dan diskusikan pembacaan dengan dokter Anda.
Dapatkan olahraga teratur.
Obat herbal
Obat herbal dapat membantu mengobati fibroid atau mengurangi gejala terkait. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui apakah pengobatan ini bekerja dan apa dosis yang paling efektif.
Herbal adalah obat kuat dan dapat berinteraksi dengan obat lain. Mereka juga tidak diatur oleh Administrasi Makanan dan Obat AS. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi obat herbal.
Pengobatan Tradisional Cina
Obat herbal digunakan dalam Pengobatan Cina tradisional untuk memperlambat pertumbuhan fibroid dan mengobati gejala. Satu formula herbal disebut Guizhi fuling atau Gui Zhi Fu Ling Tang. Formula ini mengandung beberapa herbal yang berfungsi untuk mengecilkan fibroid rahim, menyeimbangkan kadar hormon, dan menjaga uterus tetap sehat:
ramulus cinnamomi
poria
air mani persicae
radix paeoniae rubra
radix paeoniae alba
cortex moutan
Teh hijau
Bioflavonoid dalam teh hijau yang disebut EGCG dapat membantu mengurangi ukuran dan jumlah fibroid. Ini mungkin karena kemampuannya untuk mengurangi peradangan dan membuang racun dari tubuh Anda.
Chasteberry
Chasteberry, atau vitex, diambil untuk perdarahan menstruasi yang berat, periode yang menyakitkan, dan gejala lainnya. Obat herbal ini membantu menyeimbangkan kadar hormon.
Isphagula husk, senna, dan minyak jarak
Herba berserat seperti isphagula dan senna digunakan sebagai obat pencahar alami. Tambahkan ramuan ini ke air atau jus untuk membantu meredakan sembelit.
Minyak jarak adalah minyak herbal yang dapat diambil sebagai suplemen untuk membantu sembelit sesekali.
Pengobatan lainnya
Perawatan di rumah dapat membantu mengelola stres, yang dapat memperparah fibroid dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Cobalah opsi perawatan ini yang dapat membantu mengelola stres:
kompres hangat atau menggunakan panas lokal
mandi air hangat
yoga dan olahraga
pijat terapi
Pengobatan lainnya
Dalam kebanyakan kasus, fibroid simptomatik diobati dengan obat hormonal, terapi ultrasound, operasi, dan perawatan lainnya. Obat membantu mengecilkan fibroid atau meredakan gejala. Pembedahan mungkin melibatkan pengangkatan hanya fibroid atau seluruh uterus Anda.
Beberapa perawatan yang mungkin disarankan dokter Anda termasuk:
obat penyeimbang hormon
progestin-releasing intrauterine device (IUD)
Operasi ultrasound terfokus yang dipandu oleh MRI
myolysis, yang dihilangkan dengan gelombang frekuensi radio
cryomyolysis, yang menghilangkan fibroid dengan pembekuan
miomektomi, yaitu operasi untuk mengangkat hanya fibroid
histerektomi, yang secara operasi mengangkat rahim Anda
Kapan harus ke dokter
Temui dokter Anda jika Anda mengalami gejala apa pun yang terkait dengan fibroid Anda, tidak peduli seberapa ringan. Dokter Anda akan memeriksa Anda dan memutuskan apakah perawatan diperlukan.
Tindak lanjut janji mungkin diperlukan untuk memantau fibroid Anda. Jika Anda kesulitan hamil, dokter Anda dapat menentukan apakah itu karena fibroid.
The takeaway
Dokter Anda dapat menentukan apakah pengobatan fibroid alternatif atau alami tepat untuk Anda. Perawatan tergantung pada usia, kesehatan, dan gaya hidup Anda. Mungkin juga bervariasi menurut jumlah, ukuran, dan lokasi fibroid Anda.
Perubahan pola makan dan gaya hidup adalah rencana tindakan pertama untuk mengobati fibroid uterus. Perubahan sehat ini penting bahkan dengan pembedahan atau pengobatan.
Diet, pengobatan alami, manajemen stres, dan penghilang rasa sakit alternatif juga dapat membantu meringankan gejala seperti rasa sakit, pendarahan berat, dan sembelit.
Bicarakan dengan dokter atau ahli gizi Anda tentang diet dan rencana olahraga terbaik untuk Anda. Buat perubahan kecil setiap hari agar konsisten dan ciptakan kebiasaan baru yang sehat. Buat rencana makan mingguan untuk membantu Anda mengikuti diet seimbang. Bergabunglah dengan pusat kebugaran atau berolahraga dengan pasangan untuk tetap termotivasi.
Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil semua jenis obat herbal atau suplemen. Simpan daftar semua obat, suplemen, dan obat herbal Anda. Beli suplemen herbal dari sumber yang memiliki reputasi baik untuk menghindari kontaminasi dan bahan-bahan yang tidak sehat.
Fibroid uterus adalah pertumbuhan di rahim Anda. Hampir 80 persen wanita Amerika memiliki atau telah memiliki fibroid. Mereka juga disebut:
tumor jinak
leiomioma uterus
mioma
Sementara fibroid tidak bersifat kanker atau mengancam jiwa, mereka terkadang dapat menyebabkan masalah kesehatan.
Kisaran Fibroid dalam ukuran hingga sekecil benih menjadi lebih besar dari buah grapefruit. Anda dapat memiliki satu fibroid atau beberapa pertumbuhan.
Anda mungkin tidak memiliki gejala sama sekali. Kebanyakan wanita tidak tahu mereka memiliki kondisi ini.
Tanda dan gejala tergantung pada ukuran, lokasi, dan jumlah fibroid. Anda mungkin mengalami:
periode yang bertahan lebih lama dari seminggu
perdarahan menstruasi yang berat
bercak atau perdarahan antar periode
tekanan panggul atau nyeri
sakit punggung atau kaki
sering buang air kecil
kesulitan mengosongkan kandung kemih Anda
sembelit
kesulitan hamil
Anda mungkin berisiko lebih tinggi untuk fibroid jika Anda:
berusia antara 30 dan 50 tahun
kelebihan berat badan atau obesitas
adalah orang Afrika-Amerika, karena fibroid dua sampai tiga kali lebih umum pada wanita Afrika-Amerika
memiliki riwayat keluarga fibroid
mulai menstruasi sebelum usia 10 tahun
gunakan beberapa jenis alat kontrasepsi
memiliki pola makan yang buruk
mengkonsumsi alkohol
Jenis-jenis fibroid
Fibroid dapat tumbuh di bagian manapun dari rahim Anda. Mereka diberi nama oleh tempat mereka tumbuh:
fibroid intramural tumbuh di dalam dinding rahim
fibroid submukosa tumbuh ke dalam rongga berongga dari rahim Anda
fibroid subserosal tumbuh keluar dari permukaan rahim Anda
Pengobatan alami fibroid
Fibroid biasanya tumbuh lambat atau tidak sama sekali. Dalam banyak kasus, mereka menyusut sendiri, terutama setelah menopause. Anda mungkin tidak memerlukan perawatan kecuali Anda terganggu oleh gejala. Dokter Anda akan merekomendasikan rencana perawatan terbaik. Anda mungkin membutuhkan kombinasi terapi.
Dalam kasus sedang sampai parah di mana gejala mengganggu, memburuk, atau tidak membaik dengan obat, fibroid dapat diobati dengan pembedahan atau terapi ultrasound. Pembedahan mungkin melibatkan pengangkatan hanya fibroid atau seluruh uterus Anda.
Perawatan di rumah, perubahan pola makan, dan pengobatan alami dapat membantu mengobati fibroid dan meredakan gejala. Perubahan gaya hidup di bawah ini juga penting dalam pencegahan fibroid.
Perawatan alami ini mungkin atau mungkin tidak membantu gejala fibroid Anda, karena bantuan tergantung pada seberapa parah gejala Anda dan bagaimana perkembangan fibroid Anda. Anda harus berbicara dengan dokter Anda sebelum mencoba opsi-opsi ini.
Berat badan turun
Sebuah studi klinis di Cina menunjukkan bahwa obesitas dan kelebihan berat badan meningkatkan risiko uterine fibroid. Ini terjadi karena sel-sel lemak membuat jumlah estrogen yang tinggi. Menurunkan berat badan dapat membantu mencegah atau mengurangi ukuran fibroid.
Nutrisi
Diet harian Anda adalah faktor yang sangat penting dalam mengobati fibroid. Nutrisi yang tepat dapat membantu Anda mempertahankan berat badan yang sehat dan mengurangi risiko Anda. Makanan tertentu juga dapat membantu meringankan gejala.
Makanan yang harus dihindari
Menurut studi klinis, makan terlalu banyak daging merah meningkatkan risiko fibroid uterus. Minum alkohol juga meningkatkan risiko Anda.
Makan karbohidrat olahan dan makanan manis dapat memicu atau memperburuk fibroid. Makanan-makanan ini meningkatkan kadar gula darah. Ini menyebabkan tubuh Anda memproduksi terlalu banyak hormon insulin. Hindari atau batasi karbohidrat olahan sederhana seperti:
nasi putih, pasta, dan tepung
soda dan minuman manis lainnya
sirup jagung
sereal kotak
makanan yang dipanggang (kue, kue, donat)
keripik kentang
kerupuk
Makanan untuk dimakan
Makanan kaya serat yang tidak diolah membantu:
kurangi nafsu makanmu
menyeimbangkan hormon
mencegah penambahan berat badan berlebih
Makanan berwarna cerah seperti buah dan sayuran juga membantu mengurangi peradangan dan menurunkan risiko Anda untuk fibroid. Tambahkan makanan utuh ini ke diet harian Anda:
sayuran dan buah mentah dan dimasak
buah kering
gandum utuh
beras merah
kacang dan kacang
roti gandum dan pasta
couscous
biji gandum
herbal segar dan kering
Vitamin dan suplemen
Susu dan produk susu dapat membantu mengurangi fibroid. Produk susu mengandung jumlah kalsium, magnesium, dan fosfor yang tinggi. Nutrisi ini dapat membantu mencegah pertumbuhan fibroid.
Beberapa jenis vitamin juga dapat membantu mengurangi pertumbuhan dan ukuran fibroid. Penelitian menegaskan bahwa risiko Anda untuk fibroid dapat meningkat jika Anda memiliki jumlah rendah vitamin D dan vitamin A dari sumber-sumber hewani, seperti susu.
Fibroid uterus dapat memperburuk nyeri haid, kembung, dan kram. Sejumlah vitamin dapat membantu meringankan gejala-gejala ini:
vitamin B-1
vitamin B-6
vitamin E
magnesium
asam lemak omega-3
Anda dapat menemukan vitamin ini dalam makanan serta suplemen. Jika Anda ingin mulai memasukkan suplemen ke dalam rutinitas harian Anda, bicaralah dengan dokter Anda sebelum memulai.
Tekanan darah
Sebuah penelitian di Belanda menemukan bahwa mungkin ada hubungan antara tekanan darah tinggi dan fibroid. Kelola tekanan darah Anda untuk membantu mengurangi risiko dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan:
Batasi makanan dengan tambahan garam atau sodium.
Periksa tekanan darah Anda secara teratur dan diskusikan pembacaan dengan dokter Anda.
Dapatkan olahraga teratur.
Obat herbal
Obat herbal dapat membantu mengobati fibroid atau mengurangi gejala terkait. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui apakah pengobatan ini bekerja dan apa dosis yang paling efektif.
Herbal adalah obat kuat dan dapat berinteraksi dengan obat lain. Mereka juga tidak diatur oleh Administrasi Makanan dan Obat AS. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi obat herbal.
Pengobatan Tradisional Cina
Obat herbal digunakan dalam Pengobatan Cina tradisional untuk memperlambat pertumbuhan fibroid dan mengobati gejala. Satu formula herbal disebut Guizhi fuling atau Gui Zhi Fu Ling Tang. Formula ini mengandung beberapa herbal yang berfungsi untuk mengecilkan fibroid rahim, menyeimbangkan kadar hormon, dan menjaga uterus tetap sehat:
ramulus cinnamomi
poria
air mani persicae
radix paeoniae rubra
radix paeoniae alba
cortex moutan
Teh hijau
Bioflavonoid dalam teh hijau yang disebut EGCG dapat membantu mengurangi ukuran dan jumlah fibroid. Ini mungkin karena kemampuannya untuk mengurangi peradangan dan membuang racun dari tubuh Anda.
Chasteberry
Chasteberry, atau vitex, diambil untuk perdarahan menstruasi yang berat, periode yang menyakitkan, dan gejala lainnya. Obat herbal ini membantu menyeimbangkan kadar hormon.
Isphagula husk, senna, dan minyak jarak
Herba berserat seperti isphagula dan senna digunakan sebagai obat pencahar alami. Tambahkan ramuan ini ke air atau jus untuk membantu meredakan sembelit.
Minyak jarak adalah minyak herbal yang dapat diambil sebagai suplemen untuk membantu sembelit sesekali.
Pengobatan lainnya
Perawatan di rumah dapat membantu mengelola stres, yang dapat memperparah fibroid dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Cobalah opsi perawatan ini yang dapat membantu mengelola stres:
kompres hangat atau menggunakan panas lokal
mandi air hangat
yoga dan olahraga
pijat terapi
Pengobatan lainnya
Dalam kebanyakan kasus, fibroid simptomatik diobati dengan obat hormonal, terapi ultrasound, operasi, dan perawatan lainnya. Obat membantu mengecilkan fibroid atau meredakan gejala. Pembedahan mungkin melibatkan pengangkatan hanya fibroid atau seluruh uterus Anda.
Beberapa perawatan yang mungkin disarankan dokter Anda termasuk:
obat penyeimbang hormon
progestin-releasing intrauterine device (IUD)
Operasi ultrasound terfokus yang dipandu oleh MRI
myolysis, yang dihilangkan dengan gelombang frekuensi radio
cryomyolysis, yang menghilangkan fibroid dengan pembekuan
miomektomi, yaitu operasi untuk mengangkat hanya fibroid
histerektomi, yang secara operasi mengangkat rahim Anda
Kapan harus ke dokter
Temui dokter Anda jika Anda mengalami gejala apa pun yang terkait dengan fibroid Anda, tidak peduli seberapa ringan. Dokter Anda akan memeriksa Anda dan memutuskan apakah perawatan diperlukan.
Tindak lanjut janji mungkin diperlukan untuk memantau fibroid Anda. Jika Anda kesulitan hamil, dokter Anda dapat menentukan apakah itu karena fibroid.
The takeaway
Dokter Anda dapat menentukan apakah pengobatan fibroid alternatif atau alami tepat untuk Anda. Perawatan tergantung pada usia, kesehatan, dan gaya hidup Anda. Mungkin juga bervariasi menurut jumlah, ukuran, dan lokasi fibroid Anda.
Perubahan pola makan dan gaya hidup adalah rencana tindakan pertama untuk mengobati fibroid uterus. Perubahan sehat ini penting bahkan dengan pembedahan atau pengobatan.
Diet, pengobatan alami, manajemen stres, dan penghilang rasa sakit alternatif juga dapat membantu meringankan gejala seperti rasa sakit, pendarahan berat, dan sembelit.
Bicarakan dengan dokter atau ahli gizi Anda tentang diet dan rencana olahraga terbaik untuk Anda. Buat perubahan kecil setiap hari agar konsisten dan ciptakan kebiasaan baru yang sehat. Buat rencana makan mingguan untuk membantu Anda mengikuti diet seimbang. Bergabunglah dengan pusat kebugaran atau berolahraga dengan pasangan untuk tetap termotivasi.
Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil semua jenis obat herbal atau suplemen. Simpan daftar semua obat, suplemen, dan obat herbal Anda. Beli suplemen herbal dari sumber yang memiliki reputasi baik untuk menghindari kontaminasi dan bahan-bahan yang tidak sehat.
Langganan:
Postingan (Atom)